Дофамин

Часто в жизни мы сосредоточены на больших достижениях и пренебрегаем маленькими победами, которые случаются каждый день. Тем не менее, именно эти небольшие успехи могут значительно изменить нашу жизнь, улучшая мотивацию и создавая основу для более крупных достижений.

Почему кому-то удается открывать стартапы, расти в карьере, много читать, а кому-то даже утренний подъем дается с трудом? Канадские исследователи открыли секрет мотивации еще в середине прошлого века. Почему же заставить себя что-то делать так сложно, несмотря на тысячи книг и видео по этой теме? Узнайте простой способ обмануть свой мозг🔻

Сфера развлечений умерла: вместо фильмов – тиктоки, вместо фотографий – скроллинг на экране телефона, вместо коммуникации – коротенькие сообщения. Что на самом деле за всем этим стоит и кому это выгодно – узнайте за 2 минуты из расследования 🔻

Главное: сочетание постоянной концентрации и биохакинга — это две составляющих великолепного интеллекта.

Сегодня решила поговорить про популярные очки виртуальной реальности. Эта тема возникла у меня случайно. Не по контент-плану. Вчера посмотрела передачу про дофамин.

Что происходит с мозгом детей, когда они проглатывают бесконечный поток крошечных видеороликов в TikTok?

Все прекрасно знают что такое алкоголь. Но всем ли известен принцип его работы? Что значит генетическая предрасположенность к похмелью? Точно ли нельзя «понижать градус»?

Эта тема представляет для меня интерес, в первую очередь, потому, что алкоголь — обыденная вещь, которая существуют в жизни каждого. Это легальный наркотик, но подробно никто про него не рассказывает. В школе не учат, как правильно пить, не с целью пропаганды, конечно, а с целью свести к минимуму несчастные случаи во время подросткового бунта.