Профессиональное выгорание — это состояние физического и эмоционального истощения, которое возникает у людей, работающих в условиях постоянного стресса. Это явление затрагивает не только профессиональную сферу, но и личную жизнь, эмоциональное состояние и физическое здоровье. Сейчас разберемся, как распознать профессиональное выгорание и, что важне…
Эмоциональное выгорание. Часть 2: причины, стадии, помощь при выгорании
В первой части статьи вы можете прочитать про эмоциональное выгорание, физические симптомы проявления и его эмоциональные маркеры.
Эмоциональное выгорание. Часть 2: причины, стадии, помощь при выгорании.
В первой части статьи вы можете прочитать про эмоциональное выгорание, физические симптомы проявления и его эмоциональные маркеры.
Эмоциональное выгорание. Часть 1. Определение, причин, симптомы
В последнее время этот вопрос стал часто звучать и от сотрудников, и от психологов. События последних лет, возможно, дали этому феномену новую почву. Появляется много статей о том, как преодолеть это состояние, выйти из него. Но я думала, что это состояние больше наблюдается у тех, кому за 30, 40 лет, у тех, кто много и долго работал без отпусков,…
Почему «выгорает» HR-специалист?
..и что с этим делать? Проблеме профессионального выгорания(ПВ) посвящено огромное количество научных статей. Говоря о причинах, чаще всего выделяют недостаток отдыха, мотивации, конфликты и др. Но это общие фразы, а ведь каждая сфера имеет свои профессиональные особенности, которые способствуют развитию этого феномена. И именно от этих особенносте…