Профессиональноевыгорание

Казалось бы, что может быть плохого в высокой зарплате? Однако всё больше специалистов с доходом выше рынка признаются: их благополучие имеет скрытую цену, которую не измерить деньгами. И эта цена растет с каждым годом работы на престижной должности.

По данным исследования рекрутингового агентства HeadHunter, более 82% специалистов с доходом выше 300 000 рублей хотели бы сменить сферу деятельности, но не решаются это сделать из-за финансовых обязательств. При этом 91% из них отмечают снижение удовлетворенности работой за последние два года. Давайте разберем, как формируется эта зависимость и мо…

Профессиональное выгорание — это состояние физического и эмоционального истощения, которое возникает у людей, работающих в условиях постоянного стресса. Это явление затрагивает не только профессиональную сферу, но и личную жизнь, эмоциональное состояние и физическое здоровье. Сейчас разберемся, как распознать профессиональное выгорание и, что важне…

В первой части статьи вы можете прочитать про эмоциональное выгорание, физические симптомы проявления и его эмоциональные маркеры.

В первой части статьи вы можете прочитать про эмоциональное выгорание, физические симптомы проявления и его эмоциональные маркеры.

В последнее время этот вопрос стал часто звучать и от сотрудников, и от психологов. События последних лет, возможно, дали этому феномену новую почву. Появляется много статей о том, как преодолеть это состояние, выйти из него. Но я думала, что это состояние больше наблюдается у тех, кому за 30, 40 лет, у тех, кто много и долго работал без отпусков,…

..и что с этим делать? Проблеме профессионального выгорания(ПВ) посвящено огромное количество научных статей. Говоря о причинах, чаще всего выделяют недостаток отдыха, мотивации, конфликты и др. Но это общие фразы, а ведь каждая сфера имеет свои профессиональные особенности, которые способствуют развитию этого феномена. И именно от этих особенносте…