Желаемое положение дел. Чем «цель» отличается от «идеальной картины»

Image by rawpixel

Что делать, если ничего не хочется?

Что делать, если ничего не хочется?

Отсутствие желаний может быть вызвано различными факторами, такими как усталость, стресс, депрессия или просто отсутствие мотивации. Вот несколько возможных причин:

22

Про установки бедности и отношение к деньгам

🤑Отношение к деньгам и установки, связанные с ними, играют важную роль в нашей жизни. Бытует мнение, что наши убеждения и установки относительно финансов могут существенно влиять на наше финансовое благополучие.

Про установки бедности и отношение к деньгам
11

Как выглядит депрессия?

🥲Депрессия – это аффективное расстройство, сопровождающееся стойким подавленным настроением, негативным мышлением и замедлением движений. Она является самым распространенным психическим расстройством, и вероятность её развития в течение жизни колеблется от 22 до 33%.

Как выглядит депрессия?
11

Как пережить расставание?

Как пережить расставание?

❤Вот несколько простых, но важных шагов для того, чтобы скорее прийти в себя и пережить этот процесс:

11

Что делать,если нет партнера?

Так часто мы ждем подходящего человека, подходящего времени, чтобы начать изучать вопросы, связанные с контактом со своей телесностью, сексуальностью, удовольствием, изучать свою энергию любви. Сколько еще ты готова ждать? А может, хватит уже откладывать свою настояющую жизнь на потом? Жила ли ты на 100%, родная? Знаешь ли ты свои чувственные и т…

Исследование: почему успешные люди чувствуют себя несчастными и как это меняет их карьеру.

Исследование: почему успешные люди чувствуют себя несчастными и как это меняет их карьеру.
33
11

☀Утро доброе! Как самочувствие, как настроение, дома все хорошо? Можешь себе представить супружескую пару : любящую, понимающую, доверяющую, заботящуюся друг о друге и не только? Я так живу уже много лет с мужем ❤ и за все эти годы у нас небыло ни одного скандала, мы не разу не подняли друг на друга тон. Только понимание, любовь, радость, до…

ТОП-15 лучших ретрит-центров Екатеринбурга - выездные женские йога туры, темные, молчания, випассана, тишины, психологические, с загородным отелем, шале, домом в месте силы Свердловской области

Представляем рейтинг лучших ретритов. Эти программы помогают освежить сознание, восстановить гармонию с собой и окружающим миром. Уединение от повседневной суеты, практики самопознания, йога, медитация — все это становится ключом к внутреннему балансу и личностному росту.

ТОП-15 лучших ретрит-центров Екатеринбурга - выездные женские йога туры, темные, молчания, випассана, тишины, психологические, с загородным отелем, шале, домом в месте силы Свердловской области

Еще немного про деньги.

Еще немного про деньги.

ТОП-15 лучших ретрит-центров СПб - йога, спа с баней, випассана, кундалини, темные, медитации и молчание, женские и мужские, фото, цены, программы и расписание туров в Санкт-Петербург и Ленинградскую область

Представляем рейтинг лучших ретритов, объединяющих уединение, отдых и глубокую работу над собой. Такие программы помогают выйти за пределы привычной рутины, снизить тревогу, повысить осознанность и зарядиться энергией.

Рейтинг лучших ретритов Санкт-Петербурга и Ленобласти

ТОП-15 лучших ретритов в Москве для женщин, мужчин и пар, тишина, випассана, темный, молчание, йога, выездной на выходной день, бизнес туры, центры с отелем, практика, медитации, программы и цены

Представляем рейтинг лучших ретритов, созданный на основе популярных направлений, практик и форматов отдыха. Ретриты способствуют восстановлению нервной системы, перезагрузке сознания и личностному росту. Вы найдете варианты для женщин, пар, йога-ретриты, а также программы молчания, тишины и уединения.

ТОП-15 лучших ретритов в Москве для женщин, мужчин и пар, тишина, випассана, темный, молчание, йога, выездной на выходной день, бизнес туры, центры с отелем, практика, медитации, программы и цены
33

ТОП 20 лучших ретритов в Подмосковье для женщин и мужчин, ретрит туры тишины, випассана, темный, детокс, молчание, йога, отдых на выходные, есть храм, можно снять дом

Представляем рейтинг лучших мест для ретритов в Московской области, созданных для уединения, перезагрузки и личностного роста. Эти центры предлагают современные программы, сочетающие духовные практики, релаксацию и занятия для укрепления психического и физического здоровья.

ТОП 20 лучших ретритов в Подмосковье для женщин и мужчин, ретрит туры тишины, випассана, темный, детокс, молчание, йога, отдых на выходные, есть храм, можно снять дом
55

Как не превратить разработку гедонистического бренда в страдание.

Стратегический разбор «гедонизма» как смысловой территории для построения бренда: что нужно знать, чтобы избежать страданий и бренд-стратегия была насыщена приятными радостными моментами.

22

Кто ты воин?

Кто ты? Хочешь знать? От и До. Тогда: 2 тыс. рублей 50 вопросов 40 минут 2 тыс рублей - это не дорого 50 вопросов - это не много 40 минут - это не долго. Что это даёт мне? - Мне нужно знать, сколько у вас проблем, их тяжесть и глубину. С чем мне работать и в какой последовательности. И это логично. Без аудита я просто не понимаю структ…

Как минимизировать стресс в условиях современной жизни

Как минимизировать стресс в условиях современной жизни

Стремительный ритм современной жизни требует больше эмоциональных усилий. Захватывающие внимание потоки информации, изменения в социальной жизни, необходимость выполнения нескольких задач одновременно – все это держит человека в постоянном напряжении, истощая физические и психические ресурсы.

11

В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО ГИПНОЗА ОТ ЭНЕРГОИНФОРМАЦИОННОГО?

👉🏼 подробнее на нашем канале @safronov_dk

Цена прокрастинации в бизнесе

Эксперт по бизнес-психологии Ангелина Шам для создания сильных непобедимых команд с помощью авторской методологии Треугольник влияния® в бизнесе.

Осень медленно напоминает нам про плед, камин, уютные вечера и приближающуюся спячку. Чувствуете? Прокрастинация – это не лень и не безделье. Правильно будет сказать, что это замена важных дел на неважные.

В лабиринте стремлений

Человек может быть счастлив только тогда, когда он свободен.

Ф. М. Достоевский
В лабиринте стремлений

Что действительно делает нас счастливыми? Гарвардское исследование длиной более 80 лет 🌟

Представьте себе: 80 лет ученые из Гарварда наблюдают за жизнью сотен людей, чтобы найти ответ на вопрос — что делает нас счастливыми и здоровыми? 🤔

"Кто ел из моей тарелки?" и счастливые отношения в семье

Эксперт по бизнес -психологии Ангелина Шам для создания сильных непобедимых команд с помощью авторской методологии Треугольник влияния® в бизнесе. 

Какие сказки Вы бы читали своим детям, если бы знали, что они сильно влияют на выбор моделей поведения в будущем? Иногда сценарию любимой сказки человек посвящает свою жизнь и ходит по кругу, не может построить счастливые отношения. По субботам я разбираю сказки и показываю их смыслы.

11

Как психологу найти клиентов для консультаций

Сегодня самым эффективным методом для поиска клиентов является привлечение через поиск в Яндексе. Люди сами активно ищут психологические услуги каждый день, и если вас нет на первых страницах поисковых систем, они просто выберут ваших конкурентов.

Пример продвижения в поиске, так же сделаем и для психолога
44

Душа требует праздника: как подготовиться к новому году

За последний месяц я разработала 8 концепций предложения руки и сердца, 1 сценарий флешмоба - признания в любви, сценарий и концепцию для двухдневного корпоратива для крупной IT-компании и задумалась Чувствую, что впереди погружение в создание незабываемых новогодних праздников, и вот какие мысли:

11

Влияние сказок на восприятие любви и жертвенности: история Русалочки

"Истинная любовь не может причинить страдания", — сказал Лев Толстой. "Настоящая любовь не причиняет боли, она только освобождает", — сказала Джоджо Мойес. И мне кажется, что в любви страдание не является необходимым и можно развиваться и укрепляться не через боль, а через радость.

11

Как из выжатого лимона превратиться в сочный апельсин за 10 минут

Ловите 3 волшебных пенделя - лайфхака, практически моментально возвращающих вам энергию изнутри. 1. Стряхивание. (Тряска, несинхронная настройка) Встаньте и начните по очереди аккуратно постукивать пятками об пол, сгибая ноги в коленях - у вас появится вибрация от ног к бёдрам. Подключите руки и грудную клетку, продолжайте аккуратно и энергично…

Краткий экскурс по 4 гормонам счастья!

22

Счастье моё

#ЧИСТОЕ #СЧАСТЬЕ🌈 ____ ⠀ Для каждого это что-то своё Для меня это - реализовать свои детские желания!!!! ⠀ 1 Я хотел чтобы меня в детстве хвалили. ⠀ (для этого, я молниеносно учил стихи и выступал везде срывая восторг и аплодидисменты 👏) ⠀ 2 Я хотел дружить и играть с девочками. 👫 ⠀ (для этого, я их безумно любил до слез, обожал, идеализирова…

"Обратный паровоз": планирование от результата

А если всё поставить на уши? Точнее, повернуть задом наперед. "Обратный паровоз" (часть ВСМ, системы визуально-сетевого моделирования) – так я когда-то назвал прием, помогающий быстро, связно и адекватно осознать маршрут к желаемому результату.

Осталось только сделать.
44

Что если счастье - действительно наше право от рождения?

Что если счастье - это не про, что случится когда-то, когда все проблемы будут решены, деньги заработаны, кредиты выплачены, смыслы жизни найдены, желания исполнены, цели достигнуты, дети выращены, все, кого надо научить и вылечить станут наконец воспитанными и умными и дальше сами можете продолжить 😄 Что если счастье - это состояние здесь и сейч…

Много ли везунчиков среди нытиков?

Знак вопроса не ошибка, я действительно хочу расшевелить как можно больше людей, спровоцировать вас (=себя) начать задавать вопросы и отвечать на них. Это действительно так. Зачем? Хочу жить среди красивых и счастливых людей (=хочу быть красивой и счастливой и в изобилии) 🥰 Замечали, что некоторые люди как будто светятся? Они красивы в любом воз…

Хард и софт скилс

Сейчас в очередной раз услышала, что я не эксперт, что того сего не знаю и не готова вести реальный бизнес. И от кого - от близкого человека. То есть ему советы по мере необходимости я давать готова, а другим не готова. Как так то? Хоть бы кто сказал - "вот это ты можешь, вот это хорошо получается". Хотел ли человек меня задеть или откровенно оби…

22

В ЧЕМ СМЫСЛ ЖИЗНИ? 4 КЛЮЧА как ДОВЕРИТЬСЯ ВСЕЛЕННОЙ И ЖИТЬ ЛЕГКО

Вы когда-нибудь задумывались, в чем заключается истинный смысл жизни? Как найти ту самую искру, которая зажжет ваше сердце и наполнит каждый день радостью? Возможно, ключ к разгадке ближе, чем вы думаете? Давайте поищем смысл жизни вместе.

🕰️📆 Время – самый ценный ресурс

🕰️📆 Время – самый ценный ресурс

Просто чудо

Верите в чудо??? ⠀ Сегодня встал и захотел сделать что-то великое и яркое! ⠀ Хочу праздника из детства и радости беспричинной! ⠀ А кто это может сделать? В детстве родители радовали сюрпризами "от зайчика" ⠀ Сейчас ты сам уже "зайчик" А ведь хочется чтобы и мне кто-то делал сюрпризы 🎉 Ладушки, берём всё в свои руки 🤲 ⠀ Итак, самый простой способ…

Станислав Кондрашов: Жаворонки против сов и полезно ли рано вставать?

В обществе широко распространена идея, что ранний подъем способствует продуктивности и успеху. Часто можно услышать, что "жаворонки" обладают более высоким уровнем энергии и успевают сделать больше за день. Однако, действительно ли это так, и как ранний подъем влияет на наше здоровье и счастье? Я, Станислав Кондрашов, решил разобраться в этом вопро…

11

Разбираем себя на молекулы. Ты не бесчувственный человек.

Эмоции. Не всегда мы сдержанные, а кто-то напротив, слишком сдержанный. Лучше первое или второе? Хорошо понимать, что с тобой происходит. Качеств плохих или хороших не бывает, это только показатели желаний. Поступки бывают плохие и хорошие, но не чувства, не эмоции. Обида, например, это смесь злости и любви. Злость вообще может во многие эмоции…

Прыжок в море - здоровье! 🌊

Друзья, приветствую вас, профессор народной медицины Эдуард Метёлкин! 👨‍⚕
Представьте себе: лазурная вода, тёплый песок, соленый бриз… Море - это не просто вода, это источник энергии и здоровья.
Именно поэтому я всегда рекомендую проводить отпуск на побережье. 🏖
В этом видео вы видите, как моя семья с радостью делает прыжок в море, получая заряд б…

What makes you happy? Motivtriathlete

СЧАСТЬЕ В ДВИЖЕНИИ🙂 ↔️

#горы #счастье #жизнь #alphaendless

Энергия мечты

Мы все мечтаем по-немногу О чём-нибудь и как-нибудь Но лишь найти к себе дорогу - откроет путь. Откроет сердце, ум очистит. Мечтою тело вдохновит Зальёт энергией и счастьем И словно в космос пригласит. Душой взлетая в Поднебесье, Ногами твёрдо на Земле, Я телом чувствую и знаю - Всё ЕСТЬ ВО МНЕ. Я есть и бог, и чёрт и дьявол, И искуситель во п…

Сколько нужно для счастья?

За деньги счастье не купишь И все как один стали это повторять. В 2010 даже кто-то (профессор Университета Принстона (ничего себе "кто-то")) "исследование" опубликовал, в котором сделал утверждение, что после дохода в $75k/год уровень счастья практически не меняется. Все зарепостили и миф укоренился. Но, что за бред?.. Никто, разумеется, не обратил…