Посадка на Луну
Новые MacBook и iPad Air
Восьмой запуск Starship
Электрическая Toyota за $15000
Cамая бюджетная «ламба»
Jaguar Type 00 в Париже
Как Трамп покупал Tesla

Про созависимые отношения

Созависимые отношения – это деструктивная связь, где нарушаются личные границы, происходит эмоциональное или финансовое подчинение. Один из партнеров стремится привязать другого, и тот поддается. Страх и нужда вытесняют любовь и гармонию.

Про созависимые отношения

❗Признаки созависимых отношений:

1. Эмоциональная боль: Если общение с человеком вызывает страдания, но вы не можете дистанцироваться.

2. Поглощение мыслей: Постоянные размышления о ситуациях и диалогах, связанных с партнером.

3. Потеря себя: Снижение самооценки и утрата понимания собственных желаний.

4. Безуспешные попытки заслужить одобрение: Постоянные корректировки своего поведения в угоду манипулятору.

5. Социальная изоляция: Уменьшение общения с друзьями и близкими.

6. Цикличность эмоций: Чередование отчаяния и безумной любви.

7. Иррациональные надежды: Надежды на улучшение отношений, несмотря на негативные сигналы.

❓Как выйти из созависимых отношений:

1. Признать проблему: Осознание наличия зависимости – первый шаг к решению.

2. Работа с самооценкой: Укрепите уверенность в себе и сосредоточьтесь на своих желаниях.

3. Социальная поддержка: Общайтесь с друзьями и родственниками, ищите поддержку.

4. Профессиональная помощь: Обратитесь к психологу для анализа и коррекции отношений.☀

Не бойтесь остаться одни, чтобы найти себя и построить здоровые отношения. Ваша жизнь – в ваших руках! А если не получается справиться - записывайтесь на консультацию!

Записывайтесь на консультацию❤

Подписывайся ❤ и смотри новые полезные публикации

реклама
разместить
Начать дискуссию
Личный коуч в кармане: 5 эффективных промптов для Ai, о которых никто не говорит
Личный коуч в кармане: 5 эффективных промптов для Ai, о которых никто не говорит

Представьте, что у вас есть личный коуч, который работает 24/7, не устаёт, не просит зарплату и всегда готов помочь с любым вопросом. Думаете, такого не бывает? Тогда пора познакомиться с нейросетями, которые могут изменить вашу жизнь. Сегодня я расскажу о пяти мощных промптах, которые сделают искусственный интеллект вашим наставником, повысят вашу…

44
11
реклама
разместить
Конспект книги Роберта Чалдини «Психология влияния»

Однажды со мной случилась в метро такая ситуация: я как-то провожала подругу на аэроэкспресс на Павелецком вокзале в Москве. Когда зашла в метро, ко мне подошел человек в погонах, представился сержантом Х и сказал, что задержали женщину-нелегалку, ее по протоколу необходимо досмотреть в присутствии понятых (женщин). Я, увидев погоны, моментально со…

Книга Роберта Чалдини «Психология влияния» объясняет мою реакцию. Книга очень интересная, насыщена различного рода исследованиями. Но при этом, на мой взгляд, структурирована несколько сумбурно, иногда резюме глав не содержит важные мысли. После прочтения я поняла, что почти ничего не уложилось в голове (а там есть много того, что стоит взять себе…

66
Я немного в ступоре от нейросети Napkin: создавай сложный визуал для контента быстро и бесплатно… ну пока бесплатно — нейронаходки
Я немного в ступоре от нейросети Napkin: создавай сложный визуал для контента быстро и бесплатно… ну пока бесплатно — нейронаходки
11
Как вернуть мотивацию и начать действовать! 7 главных причин ее отсутствия

Давайте поговорим о мотивации. Иногда кажется, что она просто исчезает, и вы не понимаете, почему. Вы можете чувствовать себя подавленным, не знать, с чего начать, или вообще терять надежду. Но давайте разберемся, что может мешать вам двигаться вперед.

1515
22
11
3 простых, но важных и эффективных правила о том, как давать обратную связь руководителю и в любых других взаимоотношениях

Давайте поговорим о том, как важно правильно давать обратную связь. Я вижу, как многие на работе сталкиваются с этой проблемой, и понимаю, как это может быть непросто. Вы можете чувствовать себя неуверенно, когда нужно сказать кому-то, что он не прав, или, наоборот, похвалить. Давайте разберёмся, как сделать это правильно.

1414
11
11
Разбираемся, о чём говорят предприниматели в кресле у психолога
кадр из сериала "Миллиарды"
Запустите бытовой маркетинг и получите идеальный подарок к 8 марта!
Запустите бытовой маркетинг и получите идеальный подарок к 8 марта!

Маркетинг — это не только про бизнес и продажи. Его приёмы работают везде: в общении с клиентами, друзьями и даже со второй половинкой. Если ты хочешь, чтобы твои желания исполнились без долгих намёков и лишних споров, используй эти мощные триггеры. Они работают и в маркетинге, и в личной жизни. Разбираем с примерами!

Как манипулируют сознанием людей вкачивая в голову понятие «синдром самозванца»

А что, если я вам скажу, что синдрома самозванца специально навязан обществом, чтобы "высасывать из человека" деньги на его устранение?

смысловая картинка
22
Как выбрать коуча или психолога: 5 критериев, которые помогут не ошибиться

Коучинг и работа с психологом становятся важным инструментом для достижения целей в бизнесе. Как выбрать действительно хорошего специалиста, рассказал резидент CLUB 500 Егор Антипов

Как выбрать коуча или психолога: 5 критериев, которые помогут не ошибиться
11
[]