Рекомендую! Руководитель IT проектов.

Высококлассный руководитель IT-проектов с 7+ летним опытом работы в крупнейших российских корпорациях.

Что делать, если ничего не хочется?

Что делать, если ничего не хочется?

Отсутствие желаний может быть вызвано различными факторами, такими как усталость, стресс, депрессия или просто отсутствие мотивации. Вот несколько возможных причин:

22

Про установки бедности и отношение к деньгам

🤑Отношение к деньгам и установки, связанные с ними, играют важную роль в нашей жизни. Бытует мнение, что наши убеждения и установки относительно финансов могут существенно влиять на наше финансовое благополучие.

Про установки бедности и отношение к деньгам
11

Как выглядит депрессия?

🥲Депрессия – это аффективное расстройство, сопровождающееся стойким подавленным настроением, негативным мышлением и замедлением движений. Она является самым распространенным психическим расстройством, и вероятность её развития в течение жизни колеблется от 22 до 33%.

Как выглядит депрессия?
11

Как пережить расставание?

Как пережить расставание?

❤Вот несколько простых, но важных шагов для того, чтобы скорее прийти в себя и пережить этот процесс:

11

Как составить вакансию, чтобы привлечь лучших соискателей?

Сегодня на эту тему написано уже множество статей, но, к сожалению, на практике многие компании продолжают публиковать вакансии, которые не вызывают желания откликаться. А ведь грамотно составленная вакансия — это половина успеха в поиске идеального кандидата.

ТОП-20 лучших трудовых юристов Москвы - консультации по трудовому праву и отношениям, спорам и вопросам, законодательству и кодексу, договорам с компаниями, услуги, цены, онлайн сайты

Представляем рейтинг лучших юристов по трудовому праву. Опытные специалисты помогают в решении трудовых споров, восстановлении в должности, защите прав работников и работодателей. Консультации включают анализ документов, подготовку заявлений и правовое сопровождение. Узнайте, как эффективно решить ваши вопросы.

ТОП-20 лучших трудовых юристов Москвы - консультации по трудовому праву и отношениям, спорам и вопросам, законодательству и кодексу, договорам с компаниями, услуги, цены, онлайн сайты

Увольняем сотрудника правильно!

Суды могут отменить увольнение даже при наличии доказательств вины сотрудника, если работодатель допустил ошибки при оформлении процедуры увольнения.

Только сегодня! Бесплатные пробные консультации и аудит текущей маркетинговой стратегии для всех, кто прокомментирует этот пост!

Посмотрите как работает профи (предложение не распространяется на маркетологов. Для них предлагаю рассмотреть партнерство)

Только сегодня! Бесплатные пробные консультации и аудит текущей маркетинговой стратегии для всех, кто прокомментирует этот пост!
1111
33

ТОП-65 лучших гинекологий Москвы - клиники акушерства с узи, больницы и отделения, платные частные центры нии, институты, недорогие цены, официальные сайты, адреса.

Представляем рейтинг лучших гинекологических клиник, где предлагают диагностику, лечение и профилактику заболеваний женской репродуктивной системы. Рассматриваются компетентные врачи, современные методы, услуги, доступные цены и комфортные условия. Предоставлен широкий спектр обследований и терапии для обеспечения здоровья женщин.

ТОП-65 лучших гинекологий Москвы - клиники акушерства с узи, больницы и отделения, платные частные центры нии, институты, недорогие цены, официальные сайты, адреса.
11

Перезагрузите бизнес в 2025 году: 4 стратегические сессии, которые обеспечат прорывной рост

Наши услуги

"Благодаря вашей работе наши совещания стали продуктивнее, а процесс постановки задач — чётким и эффективным."

Как избежать мошенничества в финансовой сфере

Сегодня расскажу вам историю моей клиентки Анны, которая чуть было не попалась на удочку мошенников. Этот случай научил её многому и, надеюсь, поможет вам тоже избежать неприятных ситуаций.

Как правильно вести учет своих финансов?

Сегодня расскажу вам историю Натальи, моей клиентки, которая недавно решила всерьёз заняться учётом личных финансов. Посмотрим, с чего она начинала, как определила свои финансовые цели и какие методы управления деньгами помогли ей лучше контролировать расходы.

☺Как я помогла некоторым семьям избежать проблем с сахаром у детей, избавиться от аллергии, пятен и высыпаний на теле и укрепить иммунитет. Я – специалист по здоровому питанию, и мне приятно когда клиенты делятся успехами своими или своих детей, которые стали возможны благодаря правильно подобранному рациону. За последнее время я помогла нескольк…

ТОП-15 лучших косметологических клиник и косметологов Уфы - процедуры для кожи, чистка лица, ботокс, пилинги, биоревитализация, мезотерапия, дерматологи, эстетисты, трихологи, рейтинг недорогих цен, адреса, телефоны, сайты

Представляем рейтинг лучших косметологов и косметологических клиник Уфы. Мы собрали актуальные предложения по услугам красоты и ухода. Включены опытные профессионалы, аппаратные и инъекционные методики, современные технологии и удобная запись. Все это помогает эффективно решать эстетические и дерматологические проблемы.

ТОП-15 лучших косметологических клиник и косметологов Уфы - процедуры для кожи, чистка лица, ботокс, пилинги, биоревитализация, мезотерапия, дерматологи, эстетисты, трихологи, рейтинг недорогих цен, адреса, телефоны, сайты

Госпрограмма по списанию долгов: правда или обман?

Госпрограмма по списанию долгов: правда или обман?

Рейтинг 25 лучших клиник ЭКО в Москве - цены, врачи, адреса делающих эко по квоте, по ОМС

Представляем рейтинг лучших клиник ЭКО. В подборке учтены условия для пациентов, современные методы диагностики и лечения, высокотехнологичное оборудование, индивидуальный подход и программы. Оценены опыт специалистов, наличие донорских программ, возможности ЭКО по ОМС и дополнительные услуги.

Лучшие клиники ЭКО МОсквы
11

Привет, бизнесмены и предприниматели! 👋

В прошлой постах мы представили вам революционное решение для разных бизнесов – ИИ чат-бот! 🤖

Школьники-миллионеры, или как Telegram даёт возможность зарабатывать каждому?

Когда понял, что телеграм это не просто мемы, а масштабный бизнес)

Что делать, если не хватает денег до зарплаты: советы и лайфхаки

Рассказываю историю моего клиента Артёма, который обратился ко мне, чтобы научиться управлять своими финансами и не «залезать» в долги. Его опыт может быть полезен тем, кто тоже сталкивается с нехваткой средств до зарплаты.

22

Кредитные карты это не страшно

Сегодня расскажу тебе историю одного моего клиента, Сергея. Он когда-то думал, что кредитная карта — отличный способ покрыть все нужные расходы. Но со временем запутался в долгах и пришёл ко мне за советом. Думаю, его опыт может пригодиться и тебе.

Первый кредит. На что смотреть

Когда тебе исполнится 18 или 20 лет, у тебя может появиться множество возможностей: от покупки автомобиля до начала нового собственного бизнеса. Но часто для этого не хватает нормальных средств, и тут на помощь приходят кредиты. Однако молодым людям важно подходить к этому вопросу осознанно, чтобы не попасть в финансовую яму. Давай разберёмся, на ч…

11

Как снизить процентную ставку по кредитам: советы эксперта

Ты знаешь, как бывает, когда кредит кажется не таким уж большим, а процентная ставка по нему — всё время тянет за собой, как тяжёлый груз. Иногда ты начинаешь думать, что можно было бы найти способ снизить этот процент, но не всегда знаешь, с чего начать. Хорошие новости: есть способы снизить ставку по кредиту, и вот некоторые советы, которые помог…

Когда точно нужно рефинансирование кредита?

Представь, что у тебя есть кредит, который ты брал несколько лет назад. Может быть, это была крупная сумма, чтобы купить машину или улучшить жильё. Тогда процентная ставка казалась высокой, но других условий не было, и ты согласился. Однако за это время на рынке появились предложения с более выгодными условиями — и ты понимаешь, что ежемесячные пла…

Как выжить на 2 тыс. в месяц

Устраивайся поудобнее у костра, закутывайся потеплее, и я расскажу тебе одну историю. Было это не так давно, и главная героиня — простая девушка по имени Анна. Её история, может, похожа на твою, а может — на историю кого-то из твоих знакомых. Только слушай внимательно, потому что из таких рассказов порой самые важные уроки и черпаем.

Давай поговорим о том, как можно уменьшить кредитную нагрузку и навести порядок в своих финансах. Это история о том, как шаг за шагом перестать «жить от зарплаты до зарплаты», чувствовать себя увереннее и спокойнее.

Что такое кредитная нагрузка?

Рассказываю тебе об одной вещи, которая называется "кредитная нагрузка". Звучит немного скучно и серьёзно, но на деле это то, что касается почти каждого, кто когда-либо брал кредит. Это понятие простое, как чашка кофе, и, если в нём разобраться, можно круто облегчить себе жизнь и снизить стресс.

почему ставка растет вместе с инфляцией

Когда инфляция растёт, следом за ней часто поднимаются и процентные ставки по кредитам и депозитам. Кажется, что тут одна сплошная математика, но давай разберёмся на понятных примерах, почему это происходит и почему процентные ставки так чутко реагируют на инфляцию.

Восходящий Телец: упрямый, корыстный и непробиваемый тип

Телец - это какой-то пиндрец. В том плане, что он в разы упрямее Овна. Человек - загадка, и вообще какой-то странный из всего вида семейства полорогих. Потому что держится за то, чего никогда не было, еще и обижается за свое второе место в Зодиаке, испытывая острое желание быть Богом. Ну тут уж - извините, это место уже по праву занято Овном. А так…

Почему “крутой” дизайн может не сработать?

Почему “крутой” дизайн может не сработать?

ТОП-20 лучших стоматологических клиник по имплантации зубов в Москве - рейтинг цен протезирования, рассрочка, адреса, телефоны

Представляем рейтинг лучших клиник имплантации зубов. В список вошли центры, предлагающие передовые методики, качественные импланты и широкий спектр услуг, от диагностики до восстановления зубов под ключ. Оценены специалисты, репутация клиник, современное оборудование и стоимость услуг.

Лучшая клиника имплантации зубов
1111

ТОП-25 лучших клиник пластической хирургии и косметологии в Москве - рейтинг цен, официальные сайты, телефоны, адреса

Представляем рейтинг лучших клиник пластической хирургии, где собраны проверенные медцентры с высоким уровнем квалификации специалистов и разнообразным спектром услуг. Здесь можно выбрать оптимальную клинику для проведения эстетических операций, ознакомиться с отзывами, условиями, стоимостью и особенностями медицинского сервиса.

Лучшая клиника пластической хирургии в Москве
99

ТОП-25 лучших производителей мебели в Москве - рейтинг фабрик недорогой мебели для ванной, детской, корпусной, офисной, кухонной, школьной, из массива дерева, садовой металлической - каталоги, цены, официальные сайты, телефоны для заключения договора

Представляем рейтинг лучших мебельных фабрик. В подборке учтены крупные производители, специализирующиеся на выпуске корпусной мебели, диванов, гостиных и спален. Рассмотрены фабрики, предлагающие разнообразный ассортимент, отличное качество и широкий выбор моделей. Включены предприятия с конкурентоспособными ценами, современным дизайном и отзывами…

Лучший производитель мебели в Москве
1111
11

ТОП-50 лучших стоматологий Москвы - детские и взрослые клиники, платные центры и бесплатные отделения поликлиники, недорогие цены, адреса рядом с метро, сайты, номера телефона регистратуры

Представляем рейтинг лучших стоматологических клиник. В подборке учтены квалификация врачей, современные технологии, широкий спектр услуг — от диагностики до сложных операций. Рассмотрены клиники с доступными ценами, возможностями лечения по ДМС, имплантацией и протезированием. Включены варианты с удобными условиями для всей семьи.

Лучшая стоматология Москвы
77

ТОП-35 лучших компаний и юристов по банкротству физических лиц через МФЦ, арбитражный суд, цены и условия на официальное оформление без последствий для должника

Представляем рейтинг лучших компаний, предлагающих услуги банкротства физических лиц. Процедура включает этапы оформления, сбор документов и оценку последствий. Важно учитывать стоимость, сроки и возможные ограничения. Компании помогут с подачей заявления, обеспечат поддержку на всех стадиях и предоставят консультации по вопросам банкротства.

Лучшие компании по банкротству физических лиц

Таро

🔮Таро — путь к вашему будущему! ❓Ищете ответы на важные вопросы в жизни? Обратитесь ко мне за раскладом Таро, и вы получите ясные ответы и советы. ✅Узнайте, как формировать свое будущее, не полагаясь на случай! ✅Разберитесь в отношениях, финансах и личных целях. Чем больше вы знаете о себе, тем легче будет принимать правильные решения! ❤Пиш…

Испортил товар в магазине

Испортил товар в магазине

Вы зашли в магазин, настроенные на покупки, и тут — бутылка разбивается на пол. И тут возникает вопрос, что же делать и кто же теперь будет платить?

Что делать, если работа тяготит? Избавляемся от эмоционального выгорания.

Усталость во всем теле, нежелание работать и даже отдыхать (и такое бывает). Все эти признаки говорят о наличии у вас эмоционального выгорания. Оно может протекать у каждого человека по-разному, поэтому не стоит подгонять себя под клише, которые можно встретить в сети.

Какой может быть мотивация ❓

💸Внешняя мотивация – когда мы действуем под влиянием внешних факторов, например, деньги, признание, награды и наказания. Так, для многих людей финансовый достаток или карьерный рост является мощной мотивацией. ⠀ 🐠Внутренняя мотивация – когда мы действуем, руководствуясь  внутренними потребностями и ценностями. Делаем что-то потому, что нам это нр…

УСН 0%: Как законно не платить налог?

В некоторых случаях налог действительно можно не платить вовсе! Давайте рассмотрим, как это можно реализовать на практике.

Налоговая реформа 2025 года: что нужно знать упрощенцам

❗ С 2025 года в рамках масштабной налоговой реформы для предпринимателей на упрощенной системе налогообложения (УСН) вводится новая обязанность — уплата налога на добавленную стоимость (НДС). Однако существуют способы избежать этой дополнительной налоговой нагрузки, если ваш доход не превышает 60 миллионов рублей.

Учимся совмещать отдых, семью и сложные IT-проекты. Всё возможно.

Отвечая на вопрос, что важнее семья или карьера, нельзя найти единственно верного ответа. Каждый вариант будет иметь свое особое значение для человека. Одним людям выгоднее сначала строить карьеру, а уже после заводить семью, а другим – важно найти баланс. Но можно ли совмещать то, что изначально кажется несовместимым?