Творог — один из самых спорных продуктов в диетологии. Одни считают его лучшим завтраком для здоровья, другие — «советским атавизмом». Давайте разберёмся, что говорит наука, кому действительно полезно есть творог утром, а кому лучше от него отказаться.
Творог с сахаром – вкусный, но бесполезный продукт!
Творог с сахаром – вкусный, но бесполезный продукт!
✅ То что творог очень полезен известно всем. Он богат белком, кальцием. Нам с детства родители твердили: "Чтобы иметь крепкие зубы, кости и суставы мы должны есть много творога!" И как только они не изощрялись, чтобы запихнуть хоть пару ложек творога. Куда же без него? Там же столько всего полезног…
🍓 что-то вкусненького захотелось…
🔸 и не говорите, что вам нет
🔹 но не надо бежать в кондитерскую к перебору жира и сахара, есть вариант
🍽 Опыт первого прикорма 🍼
Привет, мои дорогие! Сегодня хочу рассказать вам о нашем опыте первого прикорма. Мы начали вводить прикорм, когда нашей малышке было почти 5 месяцев, а сейчас ей уже почти 8. Все началось с овощных пюре: 🍆 кабачок, 🥦 брокколи, 🥬 цветная капуста. Я придерживалась таблицы ввода по нацпрограмме, чтобы быть уверенно…
Пасхальный кулич. Инфографика по ценам на продукты для приготовления от NTech
По статистике в 2022 году россияне стали чаще покупать продукты для приготовления пасхального кулича по сравнению с прошлым годом.