Люди добрые, расскажите пожалуйста, а зачем все это?) Считать фазы сна, или то сколько я сплю, если я сама это вижу ( во сколько легла, во сколько проснулась), шаги ( любой телефон их считает), температуру ?
Или устройство мне даст статистику, с которой я должна пойти какому-то врачу?)
Любая информация с подобных устройств действительно исключительно пассивная (ну то есть сделать какие-то выводы можно очень редко, в основном посмотрел и ОК), но выделить причины для покупки можно:
1. Занимающимся спортом активно полезно видеть свой пульс чтобы не превышать здоровый максимум. 2. Последние модели браслетов измеряют кислород в крови, это полезная информация о дыхании во сне. 3. Шагомер/подходомер прямо на руке и можно отправиться на тренировку/прогулку только с лёгким браслетом, без телефона. 4. Даже простейший браслет будет на запястье показывать дополнительно погоду и уведомления (плюс к тому что могут обычные часы). 5. Красивошные циферблаты которые можно менять
Остальное действительно покрывает смартфон, поэтому сам очень долго не покупал никакое такое устройство. Как только появился важный мне пункт 2 (про кислород) и экраны стали покраше (пункт 5) — купил дешёвый Mi Band. Паралельно заметил, что геймификация очень хорошо работает и следить за шагами на запястье интереснее (пункт 3).
Как обычно важно не переоценить пользу, но нельзя сказать что её совсем нет. Кольцо из статьи подходит разве что под третий пункт, поэтому кажется сильно переоцененным.
Не за чем. Просто у людей создается видимость контроля за своим организмом. Наверное, легче жить им благодаря этому.
Два года хожу с умными часами, польза от них только в качестве: — будильника, который больше никому не мешает, — уведомлений о звонках на телефон, благодаря чему сам телефон всегда стоит на беззвуке, — трекера во время пробежек.
Измерение шагов, пульса, качества сна и т.д. в повседневной жизни — просто баловство, которое надоедает, как и любая другая игрушка.
Люди добрые, расскажите пожалуйста, а зачем все это?) Считать фазы сна, или то сколько я сплю, если я сама это вижу ( во сколько легла, во сколько проснулась), шаги ( любой телефон их считает), температуру ?
Или устройство мне даст статистику, с которой я должна пойти какому-то врачу?)
Любая информация с подобных устройств действительно исключительно пассивная (ну то есть сделать какие-то выводы можно очень редко, в основном посмотрел и ОК), но выделить причины для покупки можно:
1. Занимающимся спортом активно полезно видеть свой пульс чтобы не превышать здоровый максимум.
2. Последние модели браслетов измеряют кислород в крови, это полезная информация о дыхании во сне.
3. Шагомер/подходомер прямо на руке и можно отправиться на тренировку/прогулку только с лёгким браслетом, без телефона.
4. Даже простейший браслет будет на запястье показывать дополнительно погоду и уведомления (плюс к тому что могут обычные часы).
5. Красивошные циферблаты которые можно менять
Остальное действительно покрывает смартфон, поэтому сам очень долго не покупал никакое такое устройство. Как только появился важный мне пункт 2 (про кислород) и экраны стали покраше (пункт 5) — купил дешёвый Mi Band. Паралельно заметил, что геймификация очень хорошо работает и следить за шагами на запястье интереснее (пункт 3).
Как обычно важно не переоценить пользу, но нельзя сказать что её совсем нет. Кольцо из статьи подходит разве что под третий пункт, поэтому кажется сильно переоцененным.
Вам не за чем, серьезно. Кому-то помогает дисциплинироваться, как кольца на айвотчах, мотивируют подвигаться для достижения цели. (игровой элемент)
Не за чем. Просто у людей создается видимость контроля за своим организмом. Наверное, легче жить им благодаря этому.
Два года хожу с умными часами, польза от них только в качестве:
— будильника, который больше никому не мешает,
— уведомлений о звонках на телефон, благодаря чему сам телефон всегда стоит на беззвуке,
— трекера во время пробежек.
Измерение шагов, пульса, качества сна и т.д. в повседневной жизни — просто баловство, которое надоедает, как и любая другая игрушка.
Комментарий недоступен