Чат-бот, который умеет определять выгорание сотрудников
Стресс и эмоциональное выгорание являются обычным явлением на современной офисной среде. Работа допоздна, невозможность сбалансированного сочетания карьеры и личной жизни, сложившаяся практика добровольной работы сверхурочно могут стать причиной хронического стресса, ощущения опустошенности и истощения.
Если вы нашли у себя похожие симптомы (а подавляющее большинство россиян (95%) знакомы с состоянием стресса, треть (34%) из них в этом состоянии находятся практически постоянно), вы вправе обратиться за помощью к специалистам – в прошлом году ВОЗ официально признала синдром эмоционального выгорания болезнью. Но вы вряд ли так поступите, ведь, согласно результатам опроса ВЦИОМ, всего 1% россиян обращается к психотерапевту в трудной жизненной ситуации.
У выгорания очень много симптомов, но, конечно, все индивидуально. Принципиальный момент заключается в том, чтобы как можно раньше «поймать» синдром «хронической усталости» и не дать ему перерасти в эмоциональное истощение. В Доктор рядом мы разработали уникальный инструмент, позволяющий в режиме реального времени оценить уровень стресса человека и предложить решение в конкретной ситуации.
Как это работает?
Методику тестирования для нас разработал практикующий психолог И.М. Слободчиков. В основу теста легли следующие методики: шкала PSM 25 (Лемура Тесье Филлиона), предназначенная для измерения структуры переживания стресса, опросник «Утомление - монотония – пресыщение - стресс», представляющий собой адаптированную А. Б. Леоновой версию немецкого опросника BMS II, и комплексная методика оценки уровней эмоционального выгорания и анализа системы факторов, влияющих на формирование данного состояния.
· Пользователь заходит в телеграм и находит медицинского бота @drclinicsbot
· Выбирает категорию «Управление стрессом» и чат-бот начинает опрос пользователя
· Опрос активируется после ввода промокода, который запрашивает чат-бот
· По итоги опроса чат-бота выдается индивидуальная карта-рисков
Мы долго работали над разработкой карты рисков, чтобы она максимально полно, но просто отображала состояние человека в рамках понятной шкалы состояний.
После прохождения опроса пользователю предоставляется возможность провести онлайн-консультацию с психологом. Согласно американским исследованиям, люди, которые никогда не консультировались у психолога, более вероятно обратятся за помощью к специалисту онлайн.
Как избежать выгорания команды, если ты начальник
Прежде всего, хорошо, что вы об этом думаете. Выгорание членов команды может серьезно навредить общему делу: снижается производительность и качество, компанию покидают сотрудники. Руководителю необходимо распознать его на ранней стадии, определить причины, очертив круг проблем, с которыми сталкивается команда.
Для работодателей мы в Доктор рядом готовим сводные отчеты, не нарушая анонимность каждого члена команды. Полученные данные позволяют понять какая доля сотрудников борется со стрессом, понять его причины, составить план действий.
А где промокод взять?
Спасибо за ваш комментарий, ответили в ЛС
Не обращаются к психотерапевтам в нашей стране потому что любое лечение начинается со здорового образа жизни. А это здоровый сон, правильное питание, физ нагрузки и меньше стресса, без этих составляющих терапии и таблетки только отталкивают неизбежный диагноз.
Интересная тема, хотела потестить. Жаль, что нет демки.
А вообще выгорание — реальная проблема. Вот только то, что о ней стали задумываться только сейчас — печально. Раньше люди, скорее всего, думали, что это связано только с ними и причисляли это к своим недостаткам. Такие проги нужно делать социальными и внедрять в первую очередь в госорганы. По мне, так решит немало насущных проблем.
внедрять в первую очередь в госорганы
Вы живете в мире розовых лошадок? Какое, к черту, выгорание у госслужащих? Десятый стакан чая в день не влезает? Язык утомился с соседкой по кабинету трындеть? Или случился страшный ужас и начальник заставил хотя бы одного обратившегося за неделю обслужить?
ахахах точно)
Спасибо за ваш комментарий, ответили в ЛС
Пожалуйста.
Где взять промокод? Что за странная статья?
Согласна, статья странная. Особенно в конце реклама резко выделяется, ну не надо так.
Спасибо за вашу обратную связь
Идея неплохая. Но не нова, увы. В телеграме давно есть бот, который измеряет уровень стресса и депрессии, составляет тебе потом график. Методики те же, работает бесплатно.
И работает хоть сколько-то эффективно? Свежо предание, да верится с трудом. Как звать-то этого чудо-бота? Схожу прогоню ради интереса.
Где можно получить промокод?Есть ли у данной системы демо версия?
Добрый день! Спасибо за ваш комментарий, ответили в ЛС
Комментарий удален модератором
Для своих клиентов я разработал аудио программу для профилактики эмоционально выгорания. Если кому-то актуально - ниже ссылка. Программу лучше всего слушать 10 дней подряд. Тогда будет отличный эффект. Хотя многим помогает уже и на первом-втором прослушивании.
Вот ссылка
https://soundcloud.com/leaderenergy2020/programma-dlya-profilaktiki-emotsionalnogo-vygoraniya
Очень актуальная тема для нас, можно выпросить промокод?
Комментарий удален модератором