Система постоянных улучшений.

Бенджамин Франклин – это человек, который смог пройти путь от подмастерья в книжной лавке до одного из самых влиятельных людей в своей стране.

Достичь этого он смог с помощью своей системы самосовершенствования.

Суть данной системы заключается в том, что Франклин выбрал 13 своих качеств, которые он захотел улучшить (он назвал их «Добродетелями»). Ниже я привожу список этих качеств:

1. Воздержание – Есть не до пресыщения, пить не до опьянения.

2. Молчание – Говорить только то, что может принести пользу мне или другому; избегать пустых разговоров.

3. Порядок – Держать все свои вещи на местах; для каждого занятия есть свое время.

4. Решительность – Решаться выполнять то, что должны сделать; неукоснительно выполнять то, что решено.

5. Бережливость – Тратить деньги только на то, что приносит благо мне или другим, то есть ничего не расточать.

6. Трудолюбие – Не терять времени попусту; быть всегда занятым чем-либо полезным, отказываться от всех ненужных действий.

7. Искренность – Не причинять вредного обмана, иметь чистые и справедливые мысли; в разговоре также придерживаться этого правила.

8. Справедливость – Не причинять никому вреда, не совершать несправедливостей и не опускать добрых дел, которые входят в число твоих обязанностей.

9. Умеренность – Избегать крайностей; сдерживать, насколько ты считаешь это уместным, чувство обиды от несправедливостей.

10. Чистота – Не допускать телесной нечистоты; соблюдать опрятность в одежде и жилище.

11. Спокойствие – Не волноваться по пустякам и по поводу обычных или неизбежных случаев.

12. Целомудрие – Предаваться любовным утехам не часто, только ради здоровья или произведения потомства, никогда не делать этого до отупения, истощения, а также в ущерб своей или чужой репутации.

13. Смирение – Подражать Иисусу и Сократу».

Франклин понимал, что не сможет одновременно работать над всеми этими качествами. Поэтому в начале работы надо собой он выделял неделю, в течение которой он работал только над соблюдением только одного качества.

Для контроля результатов он завел маленькую книжечку и сделал там таблицу на каждую неделю.

Он всегда носил эту книжечку с собой и если в течение дня он нарушал, то качество, над которым работал, он ставил точку в соответствующий день в книжечки, если нарушал еще раз, то ставил еще точку и т.д.

Так он делал в течение недели. В воскресенье вечером он подводил итог недели, если точек было слишком много, то следующую неделю он опять работал над этим качеством. Если точек было не много или не было вовсе, то следующую неделю он работал над следующим качеством, и так он делал каждую неделю в течении всей своей жизни, постоянно работая над собой и улучшая себе.

С течением времени таблички фиксации все чаще оставались вообще без единой точки по всем качествам, но это не было поводом для Франклина остановить работу. Работая над собой таким способов, он смог достичь невероятных высот, прожить насыщенную жизнь и войти в мировую историю.

Данный способ самосовершенствования не сложен и доступен каждому, сейчас есть много приложений (трекер привычек), которые позволяют работать над собой с помощью телефона. Привычки, над которыми вы будете работать, тоже можно выбрать свои.

Самое главное – это желание, что-то изменить в своей жизни и сделать первый шаг для этого.

п.с.

Франклин добился больших успехов во многих областях, об этом можно прочесть, он — это единственный человек из так называемых отцов основателей США, который участвовал в создании и подписал три самых важных документа в истории США, а именно:

- декларация независимости США;

- конституция США;

- Версальский мирный договор 1783 года, который является завершающим шагом в войне за независимость США от Великобритании.