Как пересмотреть карьерный план, если он не выполняется?
В порывах мотивации и прилива сил мы готовы свернуть горы: мечтаем о заоблачных достижениях и ставим невероятные цели. Но потом постепенно заземляемся, сталкиваемся с реальностью или даже разочаровываемся. Грандиозные планы уходят на второе место, а их сменяют рутина и бытовые действия. Что делать, если Вы оказались в такой ситуации? Давайте разбираться вместе!
Что пошло не так?
Проанализируйте, что на Вашем профессиональном пути пошло не так. План Вам может не подходить, если Вы часто чувствуете тревожность, панику, беспокойство или хронический стресс. В таком случае явно необходимо менять стратегию. Почему такое бывает:
- Цель изначально Вам не подходит
Людям бывает свойственно следовать мнению других: тому, что в тренде или тому, что сказали родители, забывая учесть то, что хочется истинно самому.
- Поменялись обстоятельства
Например, Вы переехали или вышли замуж, поэтому предыдущие цели и планы Вам больше могут не подходить – они стали не актуальны.
- Изменились Ваше состояние, потребности или ресурсы.
Например, Вы почувствовали профессиональное выгорание, и цели перестали Вас вдохновлять, став непосильными.
Памятка с вопросами, ответы на которые помогут Вам разобраться в себе
- Как Вы чувствуете себя на работе сейчас?
- Что привело Вас в эту точку?
- Что помешало Вам сделать запланированные шаги?
- Это были внутренние или внешние причины?
- Реально ли достичь поставленных целей в указанные сроки?
- Вы хотите дальше работать над достижением поставленных целей?
- Готовы ли Вы кардинально изменить намеченный план?
Если Вам сложно самостоятельно разбираться во внутренних установках и барьерах, мешающих карьерному развитию, записывайтесь на бизнес-консультацию к дипломированным психологам Центра развития “БАЛАНС”. Они внимательно и бережно помогут Вам раскрыть истинные потребности, которые Вы могли не замечать.
После того, как Вы проведете эту рефлексию, попробуйте заново поставить достижимую цель. Для этого я рекомендую использовать в своей постановке методику SMART. Вкратце: каждая буква означает характеристику цели.
S – Какой я хочу получить результат? Как я пойму, что цель достигнута?
M – Как я измерю успешность своего результата? Ставим четкие критерии достижения.
A – Достижима ли цель? Хватит ли мне эмоциональных и материальных ресурсов для ее достижения?
R – Действительно ли цель важна для Вас здесь и сейчас? Как она соотносится с ценностями и установками? Что изменится, если цель будет достигнута? А если наоборот?
T – Сколько времени Вам необходимо для достижения цели?
Проведите инвентаризацию навыков и знаний
Пересмотрите текущий набор скиллов и соотнесите его с рынком и намеченными целями. В каких областях профессии Вам следует доработать свои знания и навыки, чтобы достигнуть цели? Разделите скиллы на две группы:
- Специализированные – те, что применимы только в Вашей индустрии и смежных
- Универсальные – те, которые можно легко перенести в другую сферу
Реклама. ООО Центр развития «БАЛАНС»ИНН 9702032680 Erid: LjN8Jwfz1