{"id":13772,"url":"\/distributions\/13772\/click?bit=1&hash=93a368816b1e347dfad2882f455fc9bb4606ce94b2370bda4e82b172745bc14e","title":"\u00ab\u041c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0442\u00bb \u0437\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b \u0440\u0435\u0444\u0435\u0440\u0430\u043b\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u0446\u043e\u0432","buttonText":"\u0427\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c","imageUuid":"d09521f5-ee9c-5e06-8358-733cd4596e9d","isPaidAndBannersEnabled":false}

Как чувствовать себя счастливым ?

В этой статье я основываюсь на своём жизненном опыте. Эти способы сработают на вас, тк все мы чем-то похожи. Скажу честно, в написании статей я еще новичок, но горю желанием развить этот навык. А сами способы очень даже рабочие (основываюсь на опыте людей), поэтому, почему бы и не прочитать эту статью.

⨁ Первая составляющая счастливой жизни : Занятие физической культурой или спортом.

Если вы тренируетесь в компании оптимистичных, целеустремлённых людей, то плюсом к развитию вашего тела получите много позитивных эмоций. Спорт поможет выплеснуть плохие эмоции в физическую активность. Как мне кажется, эта составляющая одна самых важных, именно она спасала меня от грустных моментов. И да, можно научиться тренироваться абсолютно одному, да, возможно сначала будет скучно, но потом будешь только кайфовать от этого.

⨁ Вторая составляющая счастливой жизни : Чтение.

Благодаря чтению я научился анализировать свою жизнь и перенимать опыт авторов книг, используя его в реальной жизни. Чтение даёт погрузиться в свои какие-то определённые мысли.

⨁ Третья составляющая счастливой жизни : Творчество.

Любое творчество, от написания книг до рисования. Оно даёт способность наслаждаться окружающей средой и атмосферой всего, да и само развитие творческих черт в себе очень сильно поможет в будущем.

⨁ Четвертая составляющая счастливой жизни : Постоянный анализ и совершенствование себя.

Я постоянно анализирую свою поступки, пробую разные системы, чтоб усовершенствовать себя. Причем, все это я записываю в блокнот (это очень важно). Главное анализируйте трезво и честно, а не делая поблажки себе. Это самая важная составляющая счастливой жизни !!!

Заключение

Все эти составляющие очень важны, если пропустить хоть одну, то можно не добиться желаемого результата. Чаще анализируйте и думайте над своей жизнью. Желаю успехов в становлении счастливым человеков

0
3 комментария
Арпине Б

Заниматься спортом, читать, творить🤭 за банкет кто платит? ЗП за такое не начисляют

Ответить
Развернуть ветку
Кирилл Емелин
Автор

Свободное время для чего создано ? Даже самые занятые и успешные люди, которые заработали кучу денег уделяют время всем этим аспектам.

Ответить
Развернуть ветку
Кирилл Емелин
Автор

Просто свободное время надо правильно использовать, вот и всё😉.

Ответить
Развернуть ветку
Читать все 3 комментария
null