Нередко присутствует чрезмерная загруженность, справиться невозможно, от этого вообще нет настроя на работу. В такой ситуации нужно выставить приоритетность задач. В работе и дома ситуация аналогичная. Использовать можно любую методику, достаточно потратить не так много времени, чтобы отсеять несрочные и не особенно важные задачи. Вы можете помыть окна на следующей неделе, отложить ремонт полки в ванной или визит к косметологу, если важнее всего закупить продукты, постирать, купить одежду, помочь матери по дому и выполнить другие более важные задачи. На время забудьте о второстепенном. Сосредоточенность на главных задачах поможет справиться быстрее.