Все любят чистоту и порядок
Я не исключение. я обожаю когда все на своих полочка и убрано, а мысль о том, что каждый раз на уборку потребуется больше 10 минут меня вводит состояние крайней раздражительности. Я не могу просто думать зная что вокруг меня все вверх дном.
И проблема не в том, что мы не можем навести порядок, а в том, что мы позволяем ему появится. Не трудно помыть одну чашку, но гору посуды точно лень. но почему так происходит?
все дело в наших привычках. на самом деле мало кто моет кружку сразу как попил чай или выкидывает втулку от бумаги или застилает постель. эти на самом деле легкие действия и залог порядка не только в доме, но и в голове.
Ведь мы не будем искать по всей квартире вещи, а если они чистые и сложенные их будет приятнее надевать. Так что порядок = настрой
4 шага как создать порядок вокруг себя
- избавься от не нужного дерьма
Я тут применяю простое правило. Если не носил больше 6 месяцев, то на помойку или продать если могу. Так и деньга экономится и место
- Построй систему из нужных вещей
Так как я маньяк планирования, то создал систему из своих блокнотов. В один записываю идеи по привычкам и наставничеству, другой дневник, а третий полезные лайфхаки из видео и прочее. Так вы можете из вашей одежды или еды в холодильнике построить систему, чтобы она сама Вам подсказывала что делать дальше
- Контролируй поток новых вещей
Секрет в том, чтобы из имеющихся вещей уже вжимать максимум функций. Так и новые не понадобятся и старые будут использоваться полноценно, а не лежать в шкафу
- Наладь распорядок дня
Как эксперт по привычкам могу сказать, что это самое сложное. Но самое полезное.
Если с первым пунктом справятся все, то последний это реально сложно. Приходите ко мне на консультацию и мы разберём как не только наладить порядок у вас в жизни, но и выйти на новые результаты легче, чем вы думали. Напиши мне сейчас в Директ «хочу на консультацию» и будет бонусом чек-лист по привычкам