Приветствую, а еще про то, зачем психиатр здесь завел свой блог

Друзья, приветствую. Я тут буквально несколько минут. Зарегистрировалась только что. И у меня есть на это веская причина.
Я врач. Психотерапевт, психиатр.
Обычно я лечу людей. Ко мне приходят когда уже «все плохо».
Но я поняла, что очень хочу сделать так, чтобы не доводили до того момента, когда уже «все плохо». До депрессии и выгорания, тревожного расстройства и других психических отклонений.
Буду писать про норму и отклонения.
Про то, как помочь своему мозгу и психике работать эффективней.

Как справляться с эмоциональными нагрузками и жить в состоянии стресса.

Часто читаю интересные исследования о том, как работает наш мозг, и с вами готова делиться.

18 лет лечу словом и таблетками.

И хочу, чтобы каждый из нас ценил и старался сохранить здоровье на долгие годы.

Если у вас уже есть какие-то запросы, вопросы, темы для разговора, пишите в комментариях. А я по ним подготовлю материал.

Даже если не напишите, я его все равно подготовлю и выложу.

Всем здоровья!

Ваш доктор, Галина Гаджиева