Alexander Nozdrin

+6
с 2022
2 подписчика
4 подписки

Пытался на 2-3 перейти)) Но рука сама тянулась налить еще...) Помог только полный отказ...

1

нет, хвоста нет))) кофе изменяет гормональный фон, насколько я знаю, растет адреналин и кортизол, что приводит к бодрящему чувству. Для меня мотиватором отказа были "качели" в течение дня - от бодрствования к сильно усталости. Сейчас такого нет)