Есть много исследований о том, как окружение влияет на нас. Самое интересное, что могут влиять даже те люди, которых вы не знаете лично: парень подруги, друг знакомого… Но все они запускают общую цепочку, которая доходит до вас, например, если вокруг вас более 5-ти людей с лишним весом, скорее всего он есть и у вас. Если вокруг вас те, кто только жалуется на свою судьбу, но ничего не делает, скорее всего — вы такой же. Поэтому очень важно быть с теми, с кем спокойно и тепло.