Тест на паническое расстройство
Шкала тревоги Шихана (ShARS). Хороший инструмент для самодиагностики расстройств тревожного спектра.
Оцените выраженность следующих проявлений. Каждый симптом оценивается от 0 до 3 баллов.
- Переживание тревоги, нервозности или ощущение «на грани срыва»;
- Отсутствие возможности прекратить или контролировать тревогу;
- Сильное беспокойство по различным поводам;
- Трудность расслабления;
- Неусидчивость;
- Раздражительность и несдержанность;
- Тревожные предчувствия пугающих событий.
результаты:
- 0-4 – минимальный уровень тревожности
- 5-6 – умеренный уровень тревожности
- 10-14 – средний уровень тревожности
- 15-21 – высокий уровень тревожности
- 22-80 — клинически выраженная тревога
- 80 и выше — тяжелое тревожное расстройство
Средний балл при паническом расстройстве и агорафобии составляет 43±25.
Целью терапии является достижение уровня тревоги ниже 20 баллов.
Начать дискуссию