{"id":13836,"url":"\/distributions\/13836\/click?bit=1&hash=b61ea41d40ef5596d91409ad89303e69391b638d48696dedc08253272b41c2c3","title":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0435\u0440\u044b \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438 Google Workspace \u0438 Slack","buttonText":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c","imageUuid":"728ad728-b270-5f6e-aa5a-d8a9339fb1b2","isPaidAndBannersEnabled":false}

Сновидения: Бред?.. или Королевская дорога в Бессознательное?

Каждый из нас видит сны… черно-белые или цветные, одиночные или сериальные, короткие или длинные, приятные или пугающие.

Практически треть жизни мы проводим во сне!

А уделяем ли мы треть нашего внимания снам? Очень сомневаюсь… И если это так, то мы игнорируем треть важной информации в нашей жизни…

Стоит ли? Давайте разбираться вместе!

Около трети своей жизни человек проводит во сне. Физическое тело за время покоя восстанавливает свои силы. А что же происходит в психическом во время сна?

И что такое сновидения — лишь бессмысленные галлюцинации, или же в них есть важная для нас информация?..

Особый интерес к сновидениям был с древних времён.

Зигмунд Фрейд (австрийский психиатр, невролог, основатель психоанализа) называл сновидения «королевской дорогой в бессознательное».

Карл Густав Юнг (швейцарский врач-психиатр, основоположник аналитической психологии) также отводил снам очень большую роль. «Сны — это шёпот бессознательного», — говорил он. Если мы к нему не прислушиваемся, он приходит к нам в виде повторяющихся, сериальных снов. И тогда это похоже на разговор на повышенных тонах. Если мы и тогда их не слышим, бессознательное приходит к нам в виде судьбы.

Звучит зловеще, не правда ли?..

Когда во время сна спит наше сознание, бессознательное вступает в свои полноценные права.

Здесь надо понять, что такое бессознательное. Что в нем содержится?

Это👇

✅Подавленные чувства,

✅Вытесненные травматические переживания,

✅Неосознаваемые эмоции предыдущего дня,

✅Отрицаемые желания и др.

❗ то есть все то, что нам тяжело было выдержать, с чем мы не справились или не умеем взаимодействовать на уровне сознания, что разрушало нас когда-то.

В нашей психике есть своеобразный цензор — «фильтр», который «настроен» так, чтобы не пропускать до нашего сознания то, что может причинить (или причиняло ранее) боль.

Но содержимое нашего бессознательного — это не мертвый, похороненный материал, а живой! Причём он оказывает на нашу жизнь самое прямое влияние!

Бессознательный материал обладает очень сильной энергией и стремится прорваться, быть осознанным.

Когда наше сознание бодрствует, активно работают защитные механизмы, сдерживающие содержание бессознательного. Оно может прорваться только в виде аффектов (неожиданная вспышка гнева, необъяснимая тревожность, фобии, раздражение, головная боль — или другие психосоматические расстройства…).

Когда же сознание спит, защитные механизмы ослабевают и наше бессознательное имеет возможность отправить нам послание.

Почему же наши сны часто выглядят как полный бред и бессмыслица?

Из любой тюрьмы можно отправлять письма. Но для того, чтобы пройти цензуру, послание приходится зашифровывать.

Как же его расшифровать? К сожалению, самостоятельно с этим очень сложно справиться…(По крайней мере, вначале, пока вы не научитесь сами смотреть на сны аналитически).

Здесь потребуется помощь *Другого* — специалиста, который сможет посмотреть на сон со стороны и помочь проанализировать его, увязав разные стороны сна и

реальную жизнь человека.

И теперь я могу быть тем кто будет сопровождать вас на этой королевской дороге в бессознательное.

Если интересно, подписывайтесь на мой телеграмм канал: https://t.me/my_psycholog_on_line

0
Комментарии
Читать все 0 комментариев
null