3 главные причины проблем с суставами и позвоночником

1Неправильное питание

Именно с едой мы получаем 80% загрязнений. Сначала они откладываются в мягких тканях организма, но если этот процесс запустить, шлаки и токсины, тяжёлые металлы, паразитарные формы распространяются на костную систему, вызывая тяжёлые заболевания.

✔Сюда же можно отнести загрязнённую воду, лекарства и прививки. Все это откладывается в костях и нарушает обменные процессы.

✔Кроме того, некоторые продукты буквально вымывают кальций из организма. В каждом участке нашего организма есть свой кислотно-щелочной баланс. Закислить его очень легко, а вот привести в норму гораздо сложнее. Когда мы употребляем продукты, способствующие закислению, организму приходиться брать из собственных запасов щелочные минералы (в частности, кальций) для компенсации.

✔А как насчёт капиллярного кровообращения, которое играет решающую роль в питании и очищении нашей костной системы? Так вот, есть продукты, сгущающие кровь и продукты, разжижающие. Первые способствуют лучшему кровотоку, вторые - затрудняют его.

2Сидячий образ жизни

Тому самому капиллярному кровообращению нужен постоянный импульс, толчок, запускающий движение крови по капиллярам, которые, кстати, пронизывают даже наши кости. Для улучшения синовиальной жидкости суставов также необходимо движение.

Именно движение улучшает состояние межпозвонковых дисков, предотвращает грыжи, протрузии и многое другое.

3Психосоматика

То, что мы чувствуем всегда оказывает физическое влияние на организм, особенно на костную систему.

☝Например, грыжа в шейном отделе позвоночника.

Это морально-интеллектуальный конфликт самообесценивания. Человек

чувствует несправедливость, разлад, несвободу, нечестность,

неблагодарность, непристойность, нетерпимость и т.п. Чувствование

себя глупым или неинтеллигентным, даже если они не осознаются, могут привести к соответствующим болям.

С какими проблемами опорно-двигательного аппарата сталкивались вы и ваши близкие❓