Давайте обманывать мозг вместе!

2. Правило 30 секунд

Каждый раз, когда мы хотим что-то сделать - наш мозг напоминает нам о том насколько это сложно и долго. А если заняться важным делом всего на 30 секунд? Звучит как сущий пустяк.

Так как мозгу сложно быстро переключаться между задачами, сев за одну, всего на 30 секунд - вы, скорее всего, потратите на нее больше времени и много чего успеете сделать.

Еще больше контента вы можете найти на нашем Telegram канале 👇