{"id":13836,"url":"\/distributions\/13836\/click?bit=1&hash=b61ea41d40ef5596d91409ad89303e69391b638d48696dedc08253272b41c2c3","title":"\u041a\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0435\u0440\u044b \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438 Google Workspace \u0438 Slack","buttonText":"\u0423\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c","imageUuid":"728ad728-b270-5f6e-aa5a-d8a9339fb1b2","isPaidAndBannersEnabled":false}

Аффирмации. Как, на самом деле, правильно мечтать, чтобы желания исполнялись?

🎅💯Приближается конец 2022 года, когда если не сейчас пора прописать цели и задачи на новый 2023 год👇

Кадр из фильма «Самая обаятельная и привлекательная» — режиссёра Геральда Бежанова.

Почему полезно мечтать?

💫Наш мозг состоит из сознательной и безсознательной части. Мышление является образным, поэтому для того, чтобы чего-то достичь мы должны правильно уметь мечтать.

Специалисты в области исследования мозга заверяют, что если каждый день на протяжении длительного времени мечтать по следующей схеме, то наш мозг сам притянет желаемое в нашу жизнь👇.

- Нужно мыслить в разрезе 5-10 лет, это лучше воспринимается мозгом

- Нужно представлять себя со стороны, будто вы смотрите фильм и играете там роль, подробно просматривая то, как будет выглядеть ваша жизнь и всю систему взаимоотношений с окружающими, вашу работу, кем вы являетесь, как проходит ваш день

- Теперь вы мечтаете от 1 лица, и уже представляете свою жизнь внутри этого фильма, видя все своими глазами

Дело в том, что физиология мозга🧠 работает таким способом, что ему нужно видеть цель.

Когда вы бежите по дороге, вы никогда не смотрите под ноги, а именно вперёд на цель, иначе вы просто упадете. Далее наш мозг🧠 сам обходит препятствия и даёт команду рукам и ногам, что делать: где нагнуться, где перепрыгнуть через препятствие.

Тоже самое происходит, когда забивают гвоздь: если мы смотрим на шапку гвоздя, то ударим себе по пальцам, а если на цель — место на стене, то цель будет верно достигнута. Так работает наш мозг. Он сам ищет способ достижения цели

⚡Про аффирмации. Аффирмации — словесные утверждения. Помните фильм "Самая обаятельная и привлекательная", когда героиня фильма пыталась убедить себя в том, что она таковой является и через эту установку поменять свою жизнь в лучшую сторону? Смысл тот же. Нужно проговаривать и прописывать для себя установки, как будто это уже с вами свершилось. Хотите называйте это самовнушением, но научным языком это называется "аффирмации".

Имея цель, четкое, качественное и количественное представление того, что вы хотите, ваш мозг сам будет искать пути для осуществления вашего желания и искать, притягивать эту цель.

⚡Вот ещё пример того, как работает наш мозг🧠Замечали ли вы, что когда что-то приобретаете долгожданное, например, автомобиль определенной марки, вы начинаете вокруг себя видеть очень много таких машин, которых раньше не замечали. Дело не в том, что этих автомобилей вдруг резко стало больше, а ваш мозг стал на это обращать внимание. Так и при ваших желаниях, мозг начинает заставлять вас обращать внимание на способы достижения вашего желания, цели.

Об этом феномине можно слышать и из веры и из устойчивых выражений — бойся своих желаний, они имеют свойство исполняться.

Важно!!!!Мыслить нужно позитивно, и другим людям желать добра, потому что наш мозг не понимает и не мыслит в категории «не", "не делать". Он не может представить "не яблоко», поэтому желая что-то нехорошее кому-то, ваш мозг не понимает, кому вы это желаете и притягивает это в вашу жизнь, может и не в данной форме, но в другой негативной.

💗Мечтайте правильно, верьте в лучшее и желайте всем добра!!!!Если согласен(а) — ставь лайк 👍 Если интересно - вступай в группу: The Эйчар

0
2 комментария
Арина Калашова

я стараюсь не мечтать, а ставить перед собой цели, ведь мечтать сидя на диване и ничего дня этого не предпринимать- это типа сказка какая-то)) тоже и с красотой из фильма- хочешь быть красивой- иди и делай! Представлять конечный результат круто, но не бездействовать при этом. А у нас в стране так все и думают "а вот бы..." и действий никаких, щас рыбка золотая приплывет и наколдует))

Ответить
Развернуть ветку
Анна Лебедева
Автор

Арина, да, совершенно верно, само все не придет, без прикладывания усилий. Но мечтать поэтому и полезно, вы понимаете, нужно ли вам это на самом деле. Фактически это способ точно представить цель, тогда и шаги становятся более правильные и конкретные)) то есть от конечной цели уже прописываются конкретные шаги

Ответить
Развернуть ветку
Читать все 2 комментария
null