Примеры психологических защит:
• Обесценивание себя - своих чувств и потребностей;
• Гиперконтроль - постоянный контроль, проверки, раздумья и сдерживание своих чувств и эмоций;
• Отрицание — полный отказ от осознания неприятной информации;
• Рационализация — объяснение самому себе своего поведения таким образом, чтобы оно казалось обоснованным и хорошо контролируемым;
• Регрессия — возврат к ребячливым, детским моделям поведения;
• Проекция — ошибочное восприятие своих внутренних процессов как происходящих извне;
• Физиологические защиты - ухудшение зрения, искажения восприятия, дереализация, телесные блоки;
• Сопротивление к каким-либо изменениям в себе и своей жизни
____
💝💝💝
____
#степан #да_и_пофиг
#кризисный #психолог
#мозгоправ ♻
#тест1_терапия_тест2
#курс_Основание
#терапияполногоцикла
#быстродороговсёсразу
#опытгарантиярезультат
по 1 часу в день - 15 дней по телефону
за 10 лет - 7447 довольных клиентов
за 15 часовой курс уберу 30 проблем
за 40 тыс - что имеем:
(15 часов + 30 дом.заданий + 150 задач)
89242630331 (писать в WA)
____
https://www.instagram.com/stepan.mozgoprav.vl
https://t.me/stepanmiroshnichenko
https://vk.com/stepan.mozgoprav