Альберт Зайнеев

+92
с 2022

Клинический психолог, копирайтер. Гайд "24 часа осознанного курения, чтобы, наконец, бросить": https://albertzayneev.ru/wpm-category/guide/

19 подписчиков
12 подписок

Вот вы пишите, что зверобой повышает давление. Однако он РАСШИРЯЕТ сосуды от чего повышенное давление как раз снижается (если человек успокаивается, конечно). Я выше привел ссылки на исследование, которые звучат более аргументировано в отличие от вашего индивидуального случая. И для каждого индивидуального случая противопоказания в инструкции не пишут, разумеется. В каждом конкретном случае есть много нюансов. Например, сочетание с другими препаратами или травами при приеме может дать такой эффект. Еще немаловажное значение имеет психическое состояние. Может зверобой принимался в вашем случае в составе с другими травами? Может принимался со статинами или блокаторами кальциевых каналов, которые назначают при гипертонии? Или с антидепрессантами? Почему и говорю о множестве нюансов. А так к вашему комментарию я без претензий, несмотря на то, что в нём прослеживаются попытки меня принизить. Ваше право высказывать своё мнение. Высказывайте, я не против, разве что более корректно, мол, у меня гипертония и после приема зверобоя у меня пошла такая-то побочка и пр. Тогда контекст понятен, а так – сплошное сверхобобщение из единичного случая. В общем, я свою позицию по этому вопросу обозначил. Больше мне добавить нечего. Надеюсь, вы справитесь со своей гипертонией.

А гипертоника предупреждают о побочках, которые могут возникнуть от препаратов для снижения давления? А почему вы делаете выводы из единичного случая? По себе судите? А вы что принимали? Экстракт или цельное растение? А какой технологии производства? А с какой целью принимали? А на каких лекарствах сидели или сидите? Вы мнительны? У вас расстройство личности? Слишком много факторов, которые влияют на побочку. Аргументируйте хоть что-то, а то это выглядит как "мне стало плохо и теперь я всех предупреждаю, что зверобой это зло". Можно найти исследования людей как раз с ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ болезнью у которых после приема зверобой (даже экстракта) было все ок (статья "Применение экстракта зверобоя в комплексной терапии психоэмоциональных расстройств у пациентов с гипертонической болезнью"). И почему это? Может потому что зверобой издревле применялся при повышенном давлении? К тому же, зверобой зверобою рознь. Экстракты принимать как раз не рекомендуется, потому что они имеют обедненный состав (статья "Повышает или понижает давление зверобой? Ставим точку в давнем споре"). А если вы хоть немного знаете про психосоматику, то работая с психосоматикой некоторые люди даже органическую дисфункцию внутренних органов у себя устраняли. Есть положительные примеры, но некоторые люди всегда найдут подтверждение своей мнительности, своих страхов, оправдывая свое нежелание развиваться и постулируя свою болезнь, как невесть что, по всей видимости, получая от этого вторичную выгоду. Еще раз подчеркну, что травы для ПОДДЕРЖАНИЯ здоровья служат. Для лечения есть врачи, лекарства и операции.

В моем комментарии, что только 20% сотрудников компании приносят прибыль это ирония в сторону тех, кто имеет привычку обобщать. Есть такая когнитивная ошибка мышления сверхобобщение называется. В целом, по статье, да, субъективный взгляд на некоторые объективные вещи.

Не об этой схемке речь. Там как раз важность и навряд ли она здраво поможет выставить приоритеты. А ещё только 20% сотрудников компании приносят ей прибыль. Так почему же остальных 80% не уволить?)

Гипертонику навряд ли в голову придет принимать зверобой. Не помню, чтобы говорилось о приеме зверобоя в этом аспекте. Речь шла о доказанной эффективности зверобой при лечении депрессивных состояниях (и не о клинической депрессии, разумеется). Также не помню, чтобы я говорил о том, что "стресс единственная причина всех проблем". О том, что давление может скакануть от стресса - да, говорил. Ну и еще раз скажу, что мы в состоянии снижать артериальное давление за счет релаксации.

Утрирую ) Сложилось впечатление, что текст нацелен на поиск клиентов из среднего и крупного бизнеса, а остальное идёт фоном под эту цель. Но не настаиваю, могу ошибаться...

1

Сама статья шикарная! Полет мысли, широта суждений, практически без ограничений! По содержанию: на удалёнке сработает, когда работа встроена в образ жизни. Такая работа не работа - а мечта! Если что-то по каким-то причинам недоделал с утра, доделаешь вечером. А на счёт создания самому себе положительных подкреплений, ну, на мой взгляд, так себе идея, потому что подкрепление лучше работает, если оно от других людей получено. Например, можешь хвалить сам себя сколько хочешь, но от других похвала, куда приятнее.

1

Вы пробовали или от фонаря пишите? Просто я сам пропил курс и описываю свои эффекты, которые получил. А давление скачет из-за стресса, потому что живет человек под давлением других людей, обстоятельств, он перегружен, у него зажаты мышцы, особенно диафрагмы, которые стоят колом, он подавлен, давит в себе гнев, живёт в страхе чего-то потерять, постоянно раздражен и недоволен поведением других людей... А может на белковой диете сидит и из-за выброса гормона роста давление скачет. А трава то тут причём?

Добрый день, а по стратегии как лучше: на начальном заливать понемногу или сразу как у вас в расчетах с большей суммы начать?

В этом случае можно попробовать зверобой, есть данные, что он по эффективности не уступает синтетикам, разве что не сразу действует. От зверобоя вряд ли что повиснет...

Ну, если правильно задать настройки может и будет практический толк...

Пожалуй, иначе получится не полезный инструмент, а не пойми что под названием "Душегуб")

По мне так, в разы возрастет напряжение в коллективе... Хотя тем, кто ведет подсчет сколько раз сотрудник выпил кофе и сходил в туалет, думаю, зайдет...

На мой взгляд, адекватное отношение выгодно самой компании для того, чтобы сотрудник приносил компании больше денег (в случае, если компании не хочется платить сотрудникам больше).

Да, ваш опыт показывает, что если ситуация малоприятная, что-то не устраивает, то тяга покурить усиливается.

Беременность, рождение ребенка, рождение даже внука для многих веский повод для того, чтобы бросить курить. Но мне приходилось встречаться с ситуацией, когда человек бросал курить, а после того как ребенок подрастал, начинал снова...

и температуру воды (до 8 градусов по Цельсию).

Да, все хорошо) Ответ на Ваш вопрос будет таков: затем, чтобы обсудить Ваши проекции, когнитивные искажения, ложные ассоциации и путаницу в ролях. И зачем Вам "союзники", подтверждающие Ваше мнение?

Подумываю убрать цитаты (с ними перебор, и это факт), чтобы мой текст не воспринимался "более весомым самостоятельно думающими людьми", а воспринимался адекватными людьми так, как есть.

А какие Вы можете привести доказательства, что приведенные цитаты делают мои утверждения более весомыми?

Бизнес потому и работает, что есть довольный клиент.