Нет ничего более нормального, чем сомневаться в том, что тебе нужен психолог. Что психологи могут:
• Поддержать вас в трудной ситуации, разделив с вами ваши тяжелые чувства (это, правда делится, как пирог или ушат воды).
• Увидеть те части себя, которые видеть не просто, помочь их интегрировать и стать более целым, а значит и более счастливым.
• Поменять установки, которые когда-то давно сложились и тогда помогли выжить, а теперь мешают двигаться дальше.
• Освободить энергию, охраняющую травматический опыт.