Как научиться прощать
У вас есть обида и гнев или вы прощаете?
Если кто-то причинил вам боль или вы думаете, что он причинил вам боль, вы оставите это позади?
Прощение — это не что-то простое! Это требует больших внутренних сил и умственных резервов, которые, к сожалению, есть не у всех. Часто отрицательные эмоции, такие как гнев, препятствуют прощению, но также и чистые суждения, и мысли, искажающие реальность.
Так что же происходит? Часто люди злятся и реагируют, даже когда никто не пытается их обидеть. Почему; Потому что они неверно истолковывают слова и действия других людей. Потому что они интерпретируют слова и действия других людей, основываясь на событии, которое произошло в прошлом, и все еще держат это в секрете.
Что произойдет, если вы не простите:
Мысли и чувства беспокоят и мучают ваш разум, и у вас не может быть внутреннего покоя
Ты становишься мстительным
Ты становишься несчастным
Ты становишься отрицательным
И, конечно же, не только вышеперечисленное, но и многое другое.
Прощение, способность прощать, показывает зрелость, чистое суждение и мысль, сострадание и доброту.
Что происходит, когда вы можете простить:
Вы обретаете душевный покой
Вы освобождаете свой разум от постоянных негативных мыслей, которые причиняют вам боль
Вы не позволяете людям и внешним ситуациям контролировать вашу жизнь
У вас есть время и энергия, чтобы открыть новые двери и новые горизонты для лучшего в вашей жизни
Как можно простить и можно ли все простить?
Прощение — это процесс, который требует времени. Прощение не обязательно означает, что вы принимаете то, что вам сказали или сделали другие люди. Это означает, что вы перестаете думать о негативных мыслях и перестаете сосредотачиваться на событии, которое вас беспокоило и заставляло чувствовать себя плохо.
Что именно происходит в этом случае? Происходит то, что вы очищаете свое подсознание от негативных эмоций. Вы очищаете свои мысли от гнева, обиды или ярости по отношению к человеку, который причиняет вам боль или, казалось бы, причиняет вам боль.
Как научиться прощать?
Познайте себя лучше и научитесь разделять мысли и чувства, возникающие внутри вас. Не подпитывайте негативные эмоции, которые развиваются внутри вас
Не принимай все на свой счет
Слушайте то, что вам говорят, с чистым сердцем и ясным умом
Медитация. Это поможет вам обрести душевный покой. Итак, через этот процесс вы научитесь прощать
Сосредоточьтесь на любви и положительных эмоциях
Оставь прошлое позади. Не позволяйте ему тянуть вас назад и удерживать неподвижно
Удерживание гнева и злобы и непрощение приведет к ограничению энергии и испортит вам настроение. Ваше счастье и душевное спокойствие потеряны из-за ваших рук. Не позволяйте этого! Возьмите под свой контроль свою жизнь!
И не забывайте, что прощение означает свободу!
Любить себя и жить со страстью!
Да, прощение — это добродетель, и мы не должны ни на кого обижаться.
Но прощение зависит не только от нас, оно также зависит от ошибок других и их поведения.