Блог о развитии, образовании и здоровом образе жизни.
Когда я закончила университет и начала работать тренером по фитнесу, не могла и представить себе, что когда-нибудь стану увлекаться вязанием. Я всегда считала себя активным человеком, который любит движение и спорт. Но однажды, моя дочь попросила связать ей шапку. Именно связать, а не купить. Такую модную из велюровой пряжи с ушками, как у кошки. «…
Уменьшает ли более высокий уровень образования, достигнутого в юности, скорость деградации когнитивных функций в пожилом возрасте? Многие работы в области старения мозга и возрастных изменений поведения, так или иначе, называли высшим образованием высокой степени защитным, замедляющим старение мозга.
Хлорофилл — это зеленый пигмент, природно вырабатываемый растениями и водорослями, который придает им характерный зеленый цвет. Хлорофилл играет важную роль в фотосинтезе, процессе превращения солнечного света в химическую энергию. Хлорофилл может действовать как нейтрализатор свободных радикалов, способствовать процессам детоксикации в организме и…
Л-карнитин (L-карнитин, carnitine, левокарнитин) — вещество, которое синтезируется в организме человека в печени и почках, а также поступает с пищей. Является основным жиросжигателем, участвует в процессе превращения жиров в энергию.