Выгорание 🔥Я думаю, что многие точно слышали про профессиональное выгорание 👩🏽🏫🧑🏻🏫 Но выгорание может быть не обязательно связано с работой. На самом деле, вы рискуете выгореть при любой интенсивной деятельности, если не соблюдать баланс труда и отдыха. То же самое касается изучения английского.
1. Постарайтесь избавиться от стереотипного мышления. 🧐Как уже было сказано выше – вгоняя себя в рамки и подстраивая свое поведения под них, вы внушаете окружающим такую же модель восприятия вас.
По статистике, около 70 % изучающих иностранный язык боятся отвечать на занятиях из-за страха допустить ошибку и «стать объектом насмешек» со стороны сверстников. Если у вас такая же проблема, то вы не одиноки (и это уже хорошая новость).