Здесь о том, как улучшить бизнес, карьеру, отношения через работу над собой.
Боитесь сделать первый шаг?
Так сложно иногда от задумки перейти к действиям: вот мы решили наконец заняться Инстаграм, с понедельника выкладывать пост, рилз и сториз. Наступает утро понедельника и решимости как не бывало, вместо нее сомнения, страх, неуверенность и ... мы начинаем откладывать, переносить, забывать и не делать. А не сделав начинаем себя корить. И так кат…
Вы никогда не задумывались, что на каждом этапе жизни у нас есть какой то конкретный человек или определенный тип людей, которые нас раздражают, злят вызывают бурю эмоций или как еще говорят — тригерят нас? Иногда это бывает так сильно, что мы постоянно возвращаемся мыслями к этому человеку, обдумываем, передумываем, варим ментальную кашу и тра…