БЫТЬ В РЕСУРСЕ⚡️
Последнее время очень часто на слуху такое выражение «быть в ресурсе».
Так что же это такое ?
Представьте, что вы проснулись утром и уже хочется поскорее встать и начать учить к примеру английский язык.
Не через силу потому что надо, а прям имеете желание этим заняться. И это относится не просто к делам. Так же, что бы получать удовольствие от прогулок, занятий сексом, даже от работы. Нужно для этого быть в ресурсе.
Я это понимаю как - иметь энергию и настроение для дел и жизни в радость. Чувствовать себя здоровым физически и ментально
.Какими способами попасть в ресурс?
Медитации, здоровый сон, естественно спорт. Питание так же будут влиять на состояние . О чем будет речь если будет нехорошо в животе или будет появляться лишний вес.
Будьте в ресурсе друзья !🕶
Прокачаемся вместе?! Подпишись пожалуйста на мой тг, не пожалеешь.😎