📖 Юлия Зотова, Мария Летучева - Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики
📚 Отзыв об книге: Юлия Зотова, Мария Летучева - Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики
---
Присоединяйся к моим проектам:
🛠 Инжиниринг kvip.su
📈 Консалтинг sales-to-all.com
---
📖 Объём стр.: 376 стр.
📆 Дата начала: 16.04.2024
📆 Дата окончания: 28.04.2024
⌛ Потратил времени: 07:32
🤓 Почему решил изучать (ожидания): Вообще реально ощущаю внутренний тормоз. Знаний много, эффекта мало. Как за хвост кто-то держит. Ищу ответы в голове, в прошивке
💡 Чему учит материал: Освещены многие аспекты кривого воспитания при отсутствии отца и как их можно исправить
🙌 Совпали ли ожидания: книга чуть не дотянула до моих хотелок, вероятно надо обращаться к специалисту
🌟 Полезность (из 10): 10
💣 Что забрал себе:
• На поддержание семейной системы направлены многие функции отцовской фигуры, включая:
♦ функцию порядка и закона;
♦ функцию поддержания иерархии в семейной системе;
♦ функцию установления и поддержания границ;
♦ функцию идентичности (кто мы и откуда);
♦ функцию целеполагания, которая является составляющей семейной истории и традиций.
• мама даёт жизнь, папа даёт силу жить
• напиши письмо отцу для благословения и попроси его в реалии 220 стр.
• техника: факты - мысли - чувства - решения (действия), занести в таблицу негатив/позитив + переформулировать решения
• ---