Исследования показывают: отдых благотворно влияет на здоровье и самочувствие, повышает когнитивную гибкость и снижает стресс. Конечно, если вы раздумываете, стоит ли брать отпуск, обязательно стоит. Но есть и другая сторона медали. Хотя отпуск может дать отдых от повседневной рутины, он не устраняет причину выгорания. Ведь предупреждение и восстано…