Сергей Татьянин

+2
с 2023
6 подписчиков
31 подписка

В ваших словах много размытого что может стимулировать других на подобные вещи при этом они загубят своё здоровье. Если вы хотели поделиться своим опытом распределение времени то тогда и надо было говорить только про распределение времени а не углубляться в одноразовый приём пищи и сон по 6 часов.

Вы изолированы от общества и при этом говорите о минимальном потреблении еды и шестичасовом сне. Мне это не кажется правдивым. Суточная норма потребления человека 1.700 калорий вы же питаетесь только клетчаткой и углеводами. Где вы берёте энергию для жизни или вы просто лежите целыми днями и ничего не делаете.