Прочитал. Это полный бред, что вы пишите. Вы не занимались по плану, а сами его переделывали, не соблюдали режим и тренили по своим каким-то представлениям. Как итог, вы ничего не достигли.
Прочитал. Это полный бред, что вы пишите. Вы не занимались по плану, а сами его переделывали, не соблюдали режим и тренили по своим каким-то представлениям. Как итог, вы ничего не достигли.