10 000 шагов, чтобы решить все ваши проблемы: как ходьба помогает эффективно мыслить и работать

Ходьба — один из самых эффективных инструментов для повышения продуктивности, который я знаю. Рассказываю, как правильно его использовать и как это работает с научной точки зрения

10 000 шагов, чтобы решить все ваши проблемы: как ходьба помогает эффективно мыслить и работать
54

можно не только ходить – я обожаю мыть полы. К концу уборки квартиры проекты выстраиваются в логичные этапы и само собой приходит решение чего-то

все говорят «чего ты не наймешь человека, высвободишь себе время», а у меня вот такой секрет

4
Ответить