10 000 шагов, чтобы решить все ваши проблемы: как ходьба помогает эффективно мыслить и работать

Ходьба — один из самых эффективных инструментов для повышения продуктивности, который я знаю. Рассказываю, как правильно его использовать и как это работает с научной точки зрения

10 000 шагов, чтобы решить все ваши проблемы: как ходьба помогает эффективно мыслить и работать
54

хотьба хотьбе рознь: быстро не походишь, медленно смысла нет, кроме созерцания

Ответить

Комментарий недоступен

Ответить