Существительное «a grip» имеет несколько значений. Вот несколько из них:
• хватка
• контроль
• захват
Почему важно не терять «your grip»?
Если вы теряете «your grip», то вы теряете контроль.
Выражение: to lose one's grip – терять контроль.
Пример:
Is Trump starting to lose his grip? – Трамп начинает терять контроль?
Если же вы «get a grip», то у вас все под контролем.
Get a grip on your business – возьми свой бизнес под контроль.
Stop panicking and get a grip on yourself! – Прекратите паниковать и возьмите себя в руки!
Выражение «a grip on reality» означает «контроль над реальностью» или осознание истинного положения.
Get a grip on market reality. – Осозновать реальное положение дел на рынке.