Откуда берется диссоциативный тип и как с ним живется?
Диссоциация - механизм защиты, который срабатывает, если с человеком случается что-то страшное, опасное, непереносимое. Психика отключается от страдания, страха, паники, тем самым сохраняясь. Сама по себе эта психологическая защита, как и все другие - благо. Но если она используется слишком часто, формируется диссоциативная структура.
Происходит это в детстве по ряду причин:
- Хроническая тяжелая травматизация
- Абьюзные отношения
- Диссоциация адаптивна и поощряется в семье
Если сильно упрощать: сначала ребенок "отключается" во время насилия (и это естественная реакция), затем в менее критичных ситуациях, а после диссоциация становится привычной реакцией на любой стресс. Психика находит очень сильный механизм, позволяющий справиться с невыносимой болью, и применяет его даже тогда, когда подошли бы более простые защиты (вытеснение, проекция, рационализация и другие).
Люди с тяжелыми травмами склонны воспринимать ежедневный стресс как опасный для жизни, впадать в амнезию или радикально менять стратегию поведения - на удивление окружающих.
В норме у каждого человека есть набор субличностей, которые он "включает" в зависимости от компании, ситуации, настроения. И это его сознательный (или во всяком случае контролируемый) выбор. У человека с диссоциативной структурой выбора практически нет. Несмотря на то, что первую основную личность принято называть "хозяином" она (за редким исключением) не управляет ни ситуацией, ни альтер-личностями. Смена личностей происходит бессознательно.
Далеко не все, находясь под управлением альтер-личности, совершают из ряда вон выходящие поступки. Поэтому не всегда человек с диссоциативной структурой и его окружение замечают что-то необычное: близкие могут объяснять непоследовательность представителя этого типа дурным характером, а сам он вполне может списывать провалы в памяти на усталость или плохое самочувствие. Что и говорить, сам факт существования диссоциативного типа личности долгое время был дискуссионным.