Anastasiya Frantseva
Спасибо за ваши ответы. Статья и наш с вами диалог:) помогли мне понять, что всё в моем окружении правильно. А еще думаю, что манипуляции и токсичность напрямую связаны с успехом - если человек движется к успеху ( или наоборот застоялся), то возникают вот эти неприятности...
Согласна с вами. Только вот я задумалась: предложенная техника выводит так или иначе на диалог с манипулятором. Всегда ли он нужен? Всегда ли надо защищаться? Тут, ведь, очень легко можно не заметить грани и выйти на обмен манипуляциями… Если человек адекватный, то ему может быть просто сказать: ты чего, друг, мною манипулировать пытаешься? (Кстати, видела это в каком то фильме;)
Интересная статья! Спасибо.. у меня в голове сложилась такая обобщенная формула: принять манипуляцию, согласиться с нею вслух и перевести стрелки на манипулятора. Но знаете, хороший манипулятор умеет мастерски «цепляться к словам», с серьезным видом доводя разговор до абсурда. Цепляется и свою первоначальную фразу выводит на новый уровень, еще более жесткий. Диалог все таки..
А вы не задумывались, почему вами пытаются манипулировать? Я думаю, это тоже важно. Подумать о том, как я себя веду, что мною манипулируют. Ну а то что манипулятор должен задуматься, почему манипулирует - очевидно.
Т.е. я бы к формуле добавила еще один шаг рефлексии, чтобы менять ситуацию, а не только учиться реагировать.
Ну надо же! Как много народу ратует за здоровое сбалансированное питание вместо бадов. А то что это возможно организовать только если, покупать каждый день свежейшие продукты и готовить три раза в день, каждый день?! Я могу готовить только раз в день и белка все равно не хватает. Заменять бады на готовый салат с фасолью я точно не буду и не уговариваете! ;) При потреблении бадов консультация врача, конечно, нужна. Но организм наш часто сам способен чувствовать, подходит ли ему тот или иной бад. Я пила разные комплексы витаминов В и никак они не усваивались, пока не поняла (да, сдала анализы!), что мне нужен только В9. А вот биатин пью профилактически без всяких анализов. Слушаю свой организм. Интересно, есть ли исследования о том, насколько человеческий организм способен сам определять, нужны ли ему те или иные бады?