Кипятить или нет? Какая вода нужна организму?
Иссушение приводит и к разрушению хрящей, и к ограничению свободы движений — даже согнуть ногу в колене или, например, встать с постели может быть больно. Но и это ещё не всё. Достаточное количество воды в организме способствует:
Можно ли пить воду во время еды? Часто встречаю мнение, что нельзя
Здравствуйте, Анна. Да, существует такой миф, что нельзя пить воду во время еды, поскольку из-за этого ухудшается пищеварение. Якобы употреблять воду нужно либо за полчаса до еды, либо через полтора часа после.
Давайте разбираться как нужно правильно поступать. Всему есть своё логическое объяснение.
Гидролиз - "гидро" - вода, "лизис" - разложение на составляющие. Из одного вещества, в ходе разложения получается совершенно другое, и, вода в этом процессе принимает непосредственное участие.
Вода нам просто необходима для очищения клеток организма. Обратите внимание на ребятишек. Детки пьют водичку во время еды. У них интуиция пока ещё не утрачена.