Алексей Шитов

Не даром есть фраза - пойдем на перекур или просто нужно перекурить, раскурить тему

как раз в этом и заключается вся суть этой "иллюзии". В момент того, как мы начинаем курить, наше внимание находится в основном на процессе курение. Поэтому мы начинаем отключаться от всех других вещей, которые нас беспокоят. В момент курения мы часто смотрим по сторонам, смотрим на небо. Наш мозг начинает отдыхать, ведь концентрация идет только лишь на курении.

Но есть и люди, которые курят не так много, но они все равно в чем-то курильщики. Как раз эти курильщики находят в курении некий ритуал или медитацию

Вы верно говорите. Деньги часто являются благодарностью за труд. А как раз благодарность строится из доверия и уважения!

Очень рад
, что вам отзываются мои мысли

Правда должна быть всегда и везде. Честность - это основа любых отношений

Мария, вы правы. Ваши слова продолжают мои мысли!

Да, такое происходит из-за воспитания. Во многих семьях нас обязуют что-то хотеть или считают что так будет лучше

Да, мы часто достигаем и не ставим это в важность. Порой некоторые события нужно обязательно ставить в важность, чтобы в дальнейшем цепляться за них, дабы использовать их в виде кнопки - ускорение

Конечно можно! Не просто можно, а я бы сказал необходимо!
Следующая статья будет, про это. Спасибо за обратную связь!

Вы всё верно говорите. Лайки под вашем комментарием - это подтверждают!

Внешние ожидание чаще всего и правда разрушают нас. Лучше центрироваться с собой и находить именно себя и своё хочу

Спасибо вам за обратную связь! Полностью поддерживаю ваши слова

Да, как раз торчит тот самый триггер или крючок

Буду только рад)

Да, поэтому психология является моей основой

Спасибо вам за обратную связь!

Спасибо вам большое за теплые слова. Жду вас в моем сообществе в телеграмм канале https://t.me/L1f3L1ne

Да, запись на консультацию возможна. Пишите мне в личные сообщения по ссылке https://t.me/Shitov_Aleksey

Спасибо вам за прочтение!

В вашем случае есть сильный триггер, который из раза в раз повторяется. По сути - это все связано с вашим паттерном - устойчивой моделью поведения. Нужно разобрать конкретный случай и желательно выявить первопричину. Вы можете записаться ко мне на бесплатную 10 минутную консультацию

Это обыкновенное раздражение. В вашем случаи соседи просто не соблюдают ваши границы. Но тут уже необходимо понимать, в какое время происходит шум и в рамках ли дозволенного. Здесь нужно понимать и здравый смысл происходящего

Суперский отдых, который не только приятный, но и полезный. Так как в медитации наш мозг запускает режим самоисцеления

Да, вы верно говорите. Часто отдых из смены деятельность превращается к бегу по треку из вредных привычек и негативных паттернов

Суперская фоновая активность! Желательно проводить прогулку без музыки .

И я вас благодарю!

Да, все процедуры с телом всегда направлены на расслабление. Каждый человек всегда индивидуально подходит к таким процедурам и выбирает то, что для него наилучшее!

Да, спорт - это хорошая разгрузка ментала, но нельзя переносить спорт в разгруз головы, когда у нас агрессия или негатив. В этот момент может начать вырабатываться аутоагрессия

да, поэтому отдых должен быть нормированный и правильный. Хороший отдых залог успеха!

Да, это именно так. Привязанность часто мнимая. Иногда мы ее просто не ощущаем, но потом, как только начинаем терять, сразу всё
раскрывается