Почему я не заслуживаю хорошего в жизни? Как с этим бороться?
Нарциссический объем и абьюз от родителей могут привести к тому, что человек не верит, что заслуживает хорошего. Это может проявляться в выборе одежды, профессии, партнеров и даже в отношении к себе.
Даже если человек и желает, чтобы на него свалилась удача, то, когда это произойдет, у него появится ощущение, что он этого не достоин. В этом случае человеку будет проще вернуться в состояние «серой мышки» и жить прежней жизнью.
Человек, который сомневается в себе и находится в созависимости, боится чего-то нового или просто хороших событий в его жизни находится в постоянном напряжении.
Во всем он видит подвох, а радости не воспринимает, такой человек не может и не хочет расслабиться. Простой пример: расслабление в ванне, в теплой воде и пене он считает ненужным и бысполезным. Лучший вариант для него — быстро принять душ и не тратить время на себя.
Страх перед хорошим
Когда жизнь поворачивается к человеку хорошей стороной, он может испытывать страх смерти или отбросить себя от хорошей жизни. Это защитный механизм, который мешает человеку получать хорошее. Он пугается, теперь ему кажется, что за это «хорошее» его настигнет наказание или придется платить.
Что нужно сделать?
1. Проанализируйте свое поведение. Если оно подходит под описание выше, то вы явно попались на абьюз и теперь находитесь в состоянии созависимости и боитесь из него выйти.
2. Примите эту проблему. Важно понять и принять эту ситуацию.
3. Начать искоренять проблему. Примите себя, поймите, что вы у себя главная ценность. Вы достойны лучшего!
Ставьте лайк, делитесь этой статьей с друзьями и подписывайтесь на мои каналы!