Anastasia Ermakova

кажется, что многие люди манипулируют неосознанно. Как за собой отслеживать неосознанные манипуляции и общаться более открыто, а не использовать их? Как будто не специально портишь свой имидж, но даже не понимаешь как это происходит

ты, наверное, хочешь чтобы я почувствовала себя виноватой, коммуницируя с тобой...

а вообще нет, если ты прозрачно обозначаешь свои потребности, ожидания и т.д.
например "настоящий джентельмен позаботился бы о том, чтобы его дама не была голодна" это манипуляция
а сказать "дорогой, я хочу кушать, не мог бы ты чего-нибудь купить?" - не манипуляция.