Зачем нужен эмоциональный интеллект и как его прокачать

В детстве большинство из нас отучили слышать и понимать свои эмоции. Важно заново научиться их распознавать и расшифровывать.

Зачем нужен эмоциональный интеллект и как его прокачать
67

Эмоциональный интеллект снимает сразу кучу вопросов. Частая картина - а вот можно ли доверять, а докажите, а надо не надо. Хотя с первой фразы понятно можно ли доверять человеку. А для себя вообще полезно, если человеку в детстве давали мало любви и счастья, то в жизни нужны сильные триггеры, что бы переживать подобные эмоции. Как следствие больше разочарований и опять страхов, что обманут и т.д.

1
Ответить

Согласна!

2
Ответить