Лучшие лайфхаки с ChatGPT, которые мы нашли в сети
Представьте, что вы балансируете на канате, жонглируя бензопилами и стоя на моноцикле. Невозможно? Возможно, но так иногда ощущается жизнь без помощи ИИ. К счастью, теперь мы можем использовать удивительные трюки с ChatGPT, которые помогут справляться с повседневными делами!
Вот несколько идей, которые нам удалось найти на просторах интернета.
1. Отказ от алкоголя
Комментарий: «Я начал задавать вопросы о том, что происходит в моем теле на химическом и молекулярном уровне, если я останусь трезвым хотя бы минуту. А что через десять минут? А через день, неделю? Благодаря информации, которую я получил, я трезв уже шесть месяцев и сбросил более 13 кг!»
Запрос: Опиши, что происходит в организме на химическом и молекулярном уровне при разных сроках трезвости. Расскажи, как алкоголь влияет на мозг и тело, включая активность нейромедиаторов, изменения в химии мозга и метаболизм алкоголя. Опиши краткосрочные (сразу после употребления), среднесрочные (через несколько часов) и долгосрочные (через дни или недели) эффекты.
2. Перевод на корпоративный язык
Комментарий: «Я создал специального помощника, который переводит то, что я на самом деле хочу сказать коллеге, на ‘корпоративный язык’. Это помогает преобразовать даже самые резкие слова в вежливые и профессиональные фразы».
Запрос: Пожалуйста, переведи текст в вежливую и профессиональную форму, подходящую для общения с коллегой. Постарайся сохранить уважительный и ясный тон, делая текст уместным для рабочего общения.
3. Похудение
Комментарий: «Я использую ChatGPT для создания планов питания и тренировок. Указал ему свои физические параметры и цели, перечислил все, что у меня есть в кухне (продукты и оборудование)».
Запрос: Составь подробный недельный план питания, подходящий для [название диеты]. Включи сбалансированные и питательные рецепты для завтрака, обеда, ужина и двух перекусов на каждый день, а также список покупок на неделю.
4. Выплеск эмоций
Комментарий: «Нажимаю кнопку диктовки и создаю голосовой дневник, чтобы выплеснуть эмоции. Затем прошу ChatGPT указать, какие искажения мышления, когнитивные предубеждения или устоявшиеся убеждения удерживают меня на месте».
Запрос: Выполни роль когнитивного терапевта и проанализируй содержание дневника, чтобы выявить когнитивные искажения, предвзятости или устоявшиеся убеждения, которые могут негативно влиять на психическое состояние. Дай рекомендации по изменению этих мыслей на более позитивные.
5. Помощь с Excel
Комментарий: «Я использую ChatGPT для написания сложных формул и выполнения задач в Excel. Это значительно улучшило мой аналитический дашборд на работе».
Запрос: Выполни задачу, используя Excel, как продвинутый пользователь. Тщательно следуй инструкциям и проверяй точность выполнения. Убедись в эффективности выполнения задачи и, если потребуется, попроси уточнения.
6. Проверка юридических документов
Комментарий: «Вставляю в него юридические тексты и прошу кратко изложить суть, указать, есть ли рискованные пункты, и чем это может обернуться».
Запрос: Внимательно изучи контракт на предмет потенциально невыгодных условий для клиента. Проверь скрытые сборы, автоматическое продление, ограничение ответственности и другие возможные риски. Дай разъяснение по каждому пункту, объясняя, почему он может быть вреден, и предложи изменения для защиты интересов клиента.
7. Проверка домашнего задания
Комментарий: «Для родителя, который давно окончил школу, просто находка. Теперь могу не только проверить ответы в домашнем задании ребенка, но и объяснить, почему именно так».
Запрос: Проверь и оцени домашнее задание, чтобы убедиться, что оно выполнено правильно. Укажи ошибки или недочеты, объясняя, как их исправить, и предложи дополнительные примеры для лучшего понимания.
8. Поддержка продуктивности
Комментарий: «Каждое утро использую ChatGPT для расстановки приоритетов. Указываю свои цели, как себя чувствую, и то, что меня беспокоит».
Запрос: Как помощник по продуктивности, помоги расставить приоритеты на день, исходя из [целей], [сложностей] и [эмоционального состояния]. Пойми общие задачи и текущие препятствия, чтобы предложить план действий для достижения успеха.
9. Управление финансами
Комментарий: «Создал персонализированный помощник для личного бюджета для меня и жены. Он знает наш доход, расходы, цели и предпочтения в управлении финансами».
Запрос: Составь персональный бюджет, основываясь на [доходе клиента]. Укажи категории расходов, предложи способы снизить затраты, увеличить сбережения и грамотно управлять долгами.
Помните, что революция в мире ИИ никого не ждет. Попробуйте эти трюки, и, возможно, вскоре будете задаваться вопросом, как вы обходились без помощника вроде ChatGPT!