Как жить с СДВГ и что это такое?
В данном текстовом формате хотелось бы поднять тему такого психического феномена, как СДВГ. Как человек, у которого симптоматика ярко выражена, хотелось бы немного поделиться своим состоянием и бытием.
Немного вводной информации.
У человека с СДВГ нарушается способность контролировать и регулировать свое поведение, что в дальнейшем выливается в три…
Комментарий удалён модератором
на данный момент мне помогает составление распорядка дня на день, где я стараюсь выполнять те задачи, которые не приведут меня к быстрому переутомлению
и еще взял методику поощерения себя за то или иное действие, которое я выполняю
очень надеюсь, что все это в моей голове сформируется, как привычка и станет намного полегче жить
а также, советую Вам обратиться к специалисту для проставления диагноза и четкого лечения
насколько я знаю СДВГ не лечится, это врожденное, но можно снизить симптоматику