Как понять, что ты идёшь не своим путём

Сколько пунктов совпало?
Тяжело вставать по утрам. Нет смысла в новом дне, хотя очень много задач и целей.
Слабость, нет сил, мало энергии. Болезни, отеки, непонятно откуда взявшиеся синяки.
Постоянно срочные неожиданные траты на ощутимые суммы.
Ощущаешь себя лишним, неуместным. Будто невидимка.
Фоновая тревога и чувство вины.
Постоянная суета и нет времени побыть с собой наедине, чтобы «подумать» в тишине.
Желание, чтобы «все оставили в покое».
Цели и задачи крутятся вокруг других людей, либо желание что-то кому-то доказать.
Мысли, что «если не я, то никто». Ощущение, что надо вывозить и если остановишься, то закончишься.
Страшно что-то менять, хотя очень хочется. Но будто бессмысленно. Жизнь из позиции «должен».

Если у вас совпал хотя бы один пункт,

хочу поделиться с вами лайфхаками "Как разрешить себе отдыхать"

1 комментарий

"Как понять, что вы живете в демократичном фашистком Салорейхе" - многие симптомы совпадают.

Ответить