Светлана Дончак - консультант по детскому сну, детский нейропсихолог и член Международной ассоциации психологов. Светлана помогла свыше 11 000 мамам найти конта
ВСЕМ ЛИ НЕОБХОДИМО РАННЕЕ УКЛАДЫВАНИЕ?
Для начала давайте разберемся со всем остальным.
Раннее укладывание - это период засыпания ребенка на ночной сон с 19:00 до 21:00.
С 3-4 месяцев утреннее пробуждение у ребёнка с верными ритмами происходит в период 🕖 6-8 утра, чаще - около 07:00 утра, а норма ночного сна составляет 10-12 часов. Таким образом, что…
Один из самых частых вопросов в последнее время в моем директе. Обсудим основные моменты этого перехода📝
Переход возможен в период с 11 месяцев до 1,5 лет. Важно понимать, что «переход» осуществляет ребёнок, а не мама❗
Признаки перехода на 1 ДС:
✅ребёнок хорошо спит в утренний сон, но отказывается от послеобеденного;
✅малыш отказывается от утреннего с…