У меня в роду есть долгожители. Главное это крепкая нервная система. Не переживать по крайней мере долго, ну и не связываться с теми кто трепит нервы, как только человек начал, все давай досвидания.
Спасибо автору за полезную подборку) Да, геронтология и долголетие (longevity) сейчас занимает умы учёных. Только сегодня читала, что Наталья Бехтерева, дочь известного ученого, считала, что для активного долголетия необходимо постоянно стимулировать мозговую деятельность через постановку и достижение целей. Пока у человека есть цель, мозг активно работает. Татьяна Черниговская, нейробиолог, советует читать сложные книги, смотреть сложные фильмы, слушать сложную музыку. От себя могу добавить, что чтение экономической и финансовой литературы на иностранном языке сильно стимулирует мозговую активность.
В этом всем есть проблема. Находясь в обществе вы инстинктивно транслируете на себя его законы и устои. Общество не может быть здоровым, а значит больны и вы. Единственное что "сгоняет" людей в кучи городов и сообществ, страх. В них легче бояться. Как только вы избавитесь от страха за себя и зависимостей, вас можно будет поздравить, вы стали богом. Боги жили в горах от 1500 м.над уровнем моря в одиночестве в величественных и мощных сооружениях к которым нет дорог. Сам дом, анфилада колонн, стадион, термы и все. Никаких деревень или жилья. Набор и стиль не хитрый, понятный и в общем логичный. Величественная архитектура и величественная природа отличный набор! Анфилада комнат, достойных Платона. Где мысли текут к вам рекой. Русалки, фонтаны И виды с балкона. И Музы гуляют с тобой...
У меня в роду есть долгожители. Главное это крепкая нервная система. Не переживать по крайней мере долго, ну и не связываться с теми кто трепит нервы, как только человек начал, все давай досвидания.
Вы описали один из многих тысяч вызовов вашему организму от среды. Что делать с остальными?
Спасибо автору за полезную подборку) Да, геронтология и долголетие (longevity) сейчас занимает умы учёных. Только сегодня читала, что Наталья Бехтерева, дочь известного ученого, считала, что для активного долголетия необходимо постоянно стимулировать мозговую деятельность через постановку и достижение целей. Пока у человека есть цель, мозг активно работает. Татьяна Черниговская, нейробиолог, советует читать сложные книги, смотреть сложные фильмы, слушать сложную музыку. От себя могу добавить, что чтение экономической и финансовой литературы на иностранном языке сильно стимулирует мозговую активность.
В этом всем есть проблема. Находясь в обществе вы инстинктивно транслируете на себя его законы и устои. Общество не может быть здоровым, а значит больны и вы. Единственное что "сгоняет" людей в кучи городов и сообществ, страх. В них легче бояться. Как только вы избавитесь от страха за себя и зависимостей, вас можно будет поздравить, вы стали богом. Боги жили в горах от 1500 м.над уровнем моря в одиночестве в величественных и мощных сооружениях к которым нет дорог. Сам дом, анфилада колонн, стадион, термы и все. Никаких деревень или жилья.
Набор и стиль не хитрый, понятный и в общем логичный.
Величественная архитектура и величественная природа отличный набор!
Анфилада комнат,
достойных Платона.
Где мысли текут к вам рекой.
Русалки, фонтаны
И виды с балкона.
И Музы гуляют с тобой...