Статья удалена

Этот материал был удалён по просьбе автора.

Спасибо автору за полезную подборку) Да, геронтология и долголетие (longevity) сейчас занимает умы учёных. Только сегодня читала, что Наталья Бехтерева, дочь известного ученого, считала, что для активного долголетия необходимо постоянно стимулировать мозговую деятельность через постановку и достижение целей. Пока у человека есть цель, мозг активно работает. Татьяна Черниговская, нейробиолог, советует читать сложные книги, смотреть сложные фильмы, слушать сложную музыку. От себя могу добавить, что чтение экономической и финансовой литературы на иностранном языке сильно стимулирует мозговую активность.

2