Однако, вместе со всеми метаболическими бенефитами голодание может провоцировать потерю мышечной массы из-за недостаточного потребления белка.
Может быть можно больше белка потреблять в разрешенные интервалы?
Классный пост! Жаль что недостаточно просто пить валерьянку чтобы жить долго... 🥲
Однако, вместе со всеми метаболическими бенефитами голодание может провоцировать потерю мышечной массы из-за недостаточного потребления белка.
Может быть можно больше белка потреблять в разрешенные интервалы?
Классный пост! Жаль что недостаточно просто пить валерьянку чтобы жить долго... 🥲